3 r5 E% ?" Y" Q) z; q公仔箱論壇一、空腹吃糖
$ q4 U, G7 o z9 [- {3 N8 Z公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。0 Z9 I9 b3 C, g `' `
二、空腹吃柿子% h: |9 l- L% J4 {+ R" O
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
& U, r4 Y" ^' g5 I三、空腹吃冷凍品
" u" S- q. U, u; e6 v3 J( Kwww1.tvboxnow.com許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。: n+ A: D) J( _6 p
四、 空腹喝牛奶、豆漿
1 T2 Z( @& E6 O9 d& j# l4 S- ^( b+ `! ?因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
. n. N g3 f8 ~( J' R) R! p公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb" B) R& a' v4 F
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb: S K, J6 h' d' T3 d+ V
六 、空腹飲酒
, ~ r2 t" w) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
5 L$ J% M2 ]4 t* rtvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉
2 N+ E! m& o X5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。www1.tvboxnow.com+ R% e5 p2 ~$ r' w
八、 空腹吃大蒜www1.tvboxnow.com1 W/ b* d5 V0 a0 A g' i9 a
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
( _, t& y' n0 j9 E九、空腹吃橘子6 \( T, @/ \: }% t4 c
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇8 t8 I) O+ n7 B! C- R: E. N
十、空腹飲茶
0 @+ x/ Q9 m! b/ e; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
: f/ Z. z: v) M十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
* R0 f4 e5 P6 q- h2 \www1.tvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
' b9 ~% r) {' |9 w. x4 l/ h十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇# [. a2 F% I; w2 W& C. b
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l* B6 H _8 L# W
十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇% ?( E! W" N0 D1 v' n; M0 ~) z
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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