材料: (4人份)
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7 ]) H8 q% @8 m: D雞 半隻
# @5 i4 d: b/ Q+ bwww1.tvboxnow.com洋菇 8個www1.tvboxnow.com ^# E. O& z5 J' s$ K) R& v
紅蘿蔔 1條6 g1 s$ I7 e" W& A+ G: }
番茄 1個
* o4 m5 V0 P% s% m7 W, N; ~洋蔥 1個公仔箱論壇: N3 k9 c; }0 O2 q) m" p9 Q- M
咖哩 100g2 y4 \8 a- c9 m/ Y
芒果 1個
# ?$ C* v+ g- P% n: [tvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 60g公仔箱論壇* F8 ?! Y1 G. a' H" Y* p
蒜頭 3個
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y( [& y T- t9 @6 Z2 J4 {: \
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高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb( u" E+ r! j. `- \5 g& k2 {9 u
胡椒粉 少許www1.tvboxnow.com$ x: f! T/ n i
鹽 1小匙公仔箱論壇: @% x8 L, l7 ], M8 q
味精 1小匙, I" f7 h9 j: W# w( Z
咖哩粉
! H: }" X I# L) d8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb7 j5 U+ `/ e/ i) ~% U g
公仔箱論壇# Z% r5 }) N( S& \% `( |/ k
做法:. Z# e+ z' x" l7 D
2 @% N. {! \+ b% Z; ]# V* L1 Swww1.tvboxnow.com1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^: x6 ^: U. ~+ U6 T# g' p2 N! D
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘5 I0 |$ F! b5 y2 p
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可) D9 K/ d9 X6 d7 H* C# d2 D9 J2 z
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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