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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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' h& e( V3 y' {& X公仔箱論壇材 料:
2 q% T- H0 e. ]5 V  z7 T" d- `螺 肉     15 克
+ ?9 s$ @9 b0 C( B2 S0 u; _- ^: Cwww1.tvboxnow.com鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻公仔箱論壇6 ^: `" S7 D" k8 e) c8 p( e
白 本 菇   1 包
1 j: O1 ^1 a' {6 }% f$ Uwww1.tvboxnow.com甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
6 z9 T% ~7 l8 M  r6 Q公仔箱論壇粟 粒   1/2 碗/ }! `: W, Q. i- B$ c" ~0 C, Y9 l
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
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( t/ {$ ]2 a6 ?3 z/ [& y公仔箱論壇湯 底:tvb now,tvbnow,bttvb6 Y3 \, s( S+ V* ], S
味 噌   4 湯 匙www1.tvboxnow.com2 ?* P8 z/ _  k5 m/ X' z. C
清 水   4 碗公仔箱論壇- o& V$ }/ [+ q2 q6 w
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做 法:www1.tvboxnow.com; h% d2 D3 V! z. z. h' [8 U7 X/ _  n
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾公仔箱論壇& b( h$ a- W" D: U: H
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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