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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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材 料:7 D; [: J7 p& i. @. K5 W
螺 肉     15 克
" e. f- K- B9 |9 ^" d4 ?鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
; G7 F4 h& b  V3 n  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 本 菇   1 包公仔箱論壇# a5 G) G6 }( _. B" {
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克tvb now,tvbnow,bttvb& w0 r3 O- n1 N
粟 粒   1/2 碗
  E# ]7 j( b+ C1 gtvb now,tvbnow,bttvb洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個2 @: E) @- C  ?- B: P$ W. s- @

/ A9 F' |9 A' a9 ~9 z2 Gwww1.tvboxnow.com湯 底:
# X; C0 P0 I' @2 O  N味 噌   4 湯 匙
  E1 N8 p0 V; ]7 J' |2 w& Jwww1.tvboxnow.com清 水   4 碗3 A2 |# N2 O4 ~0 h* O# s- E

, X, z8 z+ |0 @& H& `/ F! w9 c公仔箱論壇做 法:0 n! s( V8 V; _2 g  h
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
, O% y8 x; b  o7 Z: y) F! D, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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