[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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! B, t. I3 L( ^% _, P! F& z材料：
! D2 K& \* ^3 Q# K+ j% y; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊扒──150g
. I! t5 U; W8 N; w$ f3 C2.黑椒粉──1/2匙
! F3 h) O" g' g3 |: @蠔油──1/2匙( b5 x5 B( n# ?' K1 h
味精──少許
! M8 V/ R8 m2 I- j芡粉──1匙
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" v* l; ]( p) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒醬：
: V8 R, Y# }) \* s1 mwww1.tvboxnow.com牛油──少許
: ^" o. @1 X1 B% [5 w. \5 d公仔箱論壇蒜頭──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb& J# k8 x: b: C, M
黑椒醬──1/2匙$ |* @' V$ v8 e# X3 T. V& x
雞湯──200g
9 N' ^8 i6 E. c; r7 q7 @; g' E公仔箱論壇蠔油──1/2匙公仔箱論壇8 ~: B( k. R$ ^9 N, [' e
辣椒醬──1/2匙www1.tvboxnow.com! w) O0 M5 o) V2 j3 z
味精──少許
3 A8 O! M+ o1 Btvb now,tvbnow,bttvb醬油──少許
# n# k% f* f9 l8 Y+ T9 N% \6 h4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
% w: F( H$ }( N' Q1 A" [5 O# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ N/ H; j6 f# k7 L* {5 \8 _2 T- z% A5 H公仔箱論壇作法：www1.tvboxnow.com) k1 c0 ~" f% ~( E
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。. c4 S& n+ v+ N+ [7 z/ f4 c
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
/ w, `  {, [7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。