[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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/ g8 S6 ]( }7 |& v& d# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @* q, t& O% N7 t$ }
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: P. M6 `: f( d$ n$ i" ]% [www1.tvboxnow.com材料：+ N" O/ s+ P3 M% l
1. 羊扒──150g公仔箱論壇7 o5 g- _& ~" }6 G. T/ r
2.黑椒粉──1/2匙% z3 x+ @; N; v1 j
蠔油──1/2匙
4 a. U. `  b; ?, o0 w/ d: \6 v公仔箱論壇味精──少許
( M7 K, {& j% h( ~$ `2 g) \tvb now,tvbnow,bttvb芡粉──1匙
8 b! r5 K, f. i" q2 K2 K5 s& \! Uwww1.tvboxnow.com
& h; [; S0 O5 ~! R3 Y8 N公仔箱論壇
  A7 X. m5 t- P$ L" n. ?5 _公仔箱論壇黑椒醬：
' i7 y4 i- H- F- {, K公仔箱論壇牛油──少許
# i& i* O5 R' J, ]+ dwww1.tvboxnow.com蒜頭──1/2匙
/ d2 @$ [" F, S黑椒醬──1/2匙
2 {8 d$ K+ b) J" q0 b/ t" K雞湯──200g
: }9 K! d$ `; {" G# i, G" @  L/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油──1/2匙
7 ~6 G4 }- \/ X5 Z5 d$ e% |tvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬──1/2匙www1.tvboxnow.com2 k! R  _$ I$ W$ p- h
味精──少許tvb now,tvbnow,bttvb3 b; @! X8 b  Q' j. `
醬油──少許
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1 a) |% n( ~' T1 A8 R) z& N作法：www1.tvboxnow.com3 g6 I0 M/ j& A0 Q! ~5 d
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
& ]3 v1 `+ l5 O7 j$ j! F, uwww1.tvboxnow.com2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb# M) {- S9 D$ o( L1 f% d1 O+ V
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。