營養雞排堡
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材料：www1.tvboxnow.com: c: L$ _' K. e# j
1 [' O! ?: L! Z8 f4 V炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆4 R G( R$ n. G2 F9 [8 d5 i- f
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調味料：
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L! Q$ ?$ `6 |
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb* M$ m/ q/ b/ d" D' W+ x9 a
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用& z" |3 `- k( d4 t, }3 U# A
' t9 Z# T' E) d1 a+ g; K7 i2 i" Y7 b7 d2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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