( c. O* G- k, C; B6 r# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 `, i6 h3 r5 f: Q" o' _5 K+ i5 h
www1.tvboxnow.com) [0 p h- Y2 f4 A
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: F# ?/ E, H8 p: k# j* d% c3 a
: ^1 a+ o9 e- H1 h材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {( W. E: B" {1 o' f3 f
紅 燈 籠 椒 48 克 、 中 國 南 瓜 80 克 、 雲 耳 12 克 、 白 蘿 蔔 160 克 、 蝦 仁 60 克 、 中 型 魷 魚 1/2 隻 、  粉 200 克 、 脫 脂 雞 湯 220 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `% m s! V& w" n5 j5 X3 G4 l4 k
- H$ l/ q7 F( n
做 法
' g. y) n/ N2 M; M公仔箱論壇1. 材 料 全 部 洗 淨 ， 紅 燈 籠 椒 及 南 瓜 切 幼 絲 ； 白 蘿 蔔 去 皮 切 條 ； 蝦 仁 開 邊 ； 魷 魚 去 衣 切 絲 ； 雲 耳 浸 軟 後 切 絲 。 $ @: Y! p2 Q+ l# k7 K; Z, k* B1 {" t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E. N% q3 H( V4 b1 [+ ~
2. 全 部 材 料 置 於 大 盆 中 ， 加 入 粉 、 鹽 及 胡 椒 粉 ， 邊 倒 入 雞 湯 邊 攪 拌 ， 直 至 所 有 材 料 混 合 成 粉 漿 。
" w1 t& A0 q( u1 f9 V2 g7 g. R
" K: h# a- e; b( E3. 燒 熱 平 底 鑊 ， 加 入 少 許 油 ， 倒 入 粉 漿 煎 至 兩 面 金 黃 便 可 。
3 @& v' y5 L3 B- X( Q
- B! h' K" _% @: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w) Y3 f" V$ n8 _' v, r+ Ewww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb, Z0 ?( D" n0 t: e) w5 R* ~
! w- a* p1 R2 r# B. n1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 v) b% d) i1 B! X* p0 b
4 f5 A, H; s( Y- Z7 f% {
i) L6 k" y. Z) K1 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 P d9 C) p. Q4 I& r
8 A" F/ I) M2 H$ L
3 G" b( X* E& dwww1.tvboxnow.com 4 F0 p2 V" P f, ?
; J' h" h: }- k+ A1 y( |& ]3 _
4 D/ J; v, T1 a, F
" N: n9 `) L% u; {6 L
貼 士
0 a5 x' t( F: Y/ J; r/ @: S& F( ^2 v6 m公仔箱論壇蝦 及 魷 魚 容 易 出 水 ， 混 好 粉 漿 宜 即 時 煎 煮 ， 否 則 粉 漿 水 份 增 多 ， 餅 會 煎 不 成 ， 海 鮮 亦 容 易 變 壞 。 |
發表於 2009-1-30 07:07 AM
| 
發表於 2009-1-31 11:04 PM
|