[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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3 G% l$ L4 R; |; Twww1.tvboxnow.com　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) / k# k# A3 ]9 |  `6 T3 P, i
　　做法：公仔箱論壇4 q& n; Q) W5 ^+ \1 n
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；1 ]3 E1 S7 F& `
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；( b6 @+ f1 a4 W5 ~: I. F- e- q
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
5 {* d, ~; g/ _　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
, C- w  @6 @" Q3 x% R; {) a　　功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J) Y- T" T8 T1 ^6 F
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb* O% [" P& f8 l" p

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　　●靓汤心水公仔箱論壇" b1 [) i, K: y. k% `0 `) w$ G' }
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。1 d- I& T- G2 t- e7 _4 n4 {
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

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海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...