, 描述: 清热解毒,润肺止咳,健脾开胃,滑肠通便,降脂减肥

7 y. Q, {9 ~+ Y3 ~: u6 j8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 过年节目丰富,和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K,难免熬夜;又或者烟酒过多,很容易火气上升,声沙喉干,这时不妨煲点罗汉果汤水,清热祛痰,健胃整肠。
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\' v3 }2 z. B- `4 p$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 罗汉果:1/3个 |
 | | 冬瓜:400克 |
 | | 排骨:500克 |
 | | 胡萝卜:半根 |
 | | 元肉:6粒 |
 | | 姜:2片 |
 | | 水:8碗 | (3-4人份)
( X p( t9 C& |: [ 做法:公仔箱論壇( N, d v1 P6 ~- F: G5 j) C
1. 排骨洗净切块,汆水捞起冲净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]# r1 g8 k) d/ R
2. 冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g! O' b' m8 v) h7 ] G
3. 罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;
5 z- h* n: u4 D% n- ]tvb now,tvbnow,bttvb 4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。
- h7 o! I- B1 j8 o: P2 Y a$ gtvb now,tvbnow,bttvb 功效:% V+ y# M' Z0 F/ E1 t7 e
清热解毒,润肺止咳,健脾开胃,滑肠通便,降脂减肥;非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb% q! H2 a7 A2 N2 R
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●靓汤心水
3 @3 N9 B2 Y) Q: rwww1.tvboxnow.com 1. 罗汉果是鲜果烘制而成,以个大质坚,形圆色褐,摇不响,壳不破,不焦,味甜而不苦者为好。
. x" R6 f+ ]1 K% ?2 z; e+ Xwww1.tvboxnow.com 2. 罗汉果味道重,所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够,不然味道会太甜,盖过其他材料的味道。 |