
5 I2 `* |2 z7 j: Htvb now,tvbnow,bttvb 所屬菜系:川菜 主料:扁豆250克, 花生米100克
8 R& `* f4 I( v 輔料:紅蘿卜1/2根,菜花200克凘凳劀劃,孵寞寡寣花椒1大匙
; L& Z; y" z5 A/ a* P8 ~ F5 H公仔箱論壇 調料/醃料:a:醬油1小匙,白醋廖廔廙廑,彆彯彰徹糖各2大匙,鹽少許。 b:油劄箂箙算,誥認誙誑香油各1大匙3 p J/ v1 p, V6 E% n3 J5 a& {
制作過程:
# \0 P5 [& Q- u( n/ I' atvb now,tvbnow,bttvb (1) 扁豆去筋切小段,紅蘿卜切菱形厚片榶槐榿歉,禡禚禛禐菜花撕成小朵,均入滾水中汆燙5分鍾後撈出盛盤墓墈墆墂,瘖瘕瘋瘔花生米煮15分鍾後撈出瀝干,剝去外衣也放入盤中。
1 s2 h0 f$ u, P9 e, M# wtvb now,tvbnow,bttvb (2) 燒熱調味料b膍膆臧臺,箙算箤箄放下花椒以小火炸香,倒入調味料a塵壽夥夤,舞艋艵蒞待滾即熄火,挑去花椒粒後倒入裝扁豆的盤中嶂嵷嶊嶉,戧戫截戩拌合均勻放置1小時後即可食用。 特點: 這道菜色澤鮮美,爽口箍箌箈箕,鄩鄧鄯鄰是四川名菜,掌握了技巧可以隨時一顯身手。 |