Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k0 f' w" f S: y( R
; `, O( K9 p2 v) F: H+ ttvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way, ?; L g$ Y7 H$ D
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
- u4 m: R* ^+ G$ g8 I+ HPrep 10 mins
: s" J1 r/ V2 w- t: u3 i# N2 Ltvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins
) o( l3 |1 e0 @- f* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb' J) w- U: U" r8 J8 A8 Y4 l( x
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb' c. L7 \" D5 R) b( j( A
140g medium egg noodles
2 g6 X" p9 D1 C: [+ b200g shredded, cooked turkey or chickenTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R- _7 H [% H9 Q* j6 w3 C
200g frozen peas; Q7 s4 A. `+ S8 B$ h2 r6 A
small bunch of spring onions, sliced, whitewww1.tvboxnow.com) h9 ?" F3 l4 D% B) m) X" n
and green parts separated2 z) v/ N, @5 @8 R5 F
$ n1 m& J% C5 Utvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d+ G% v3 a6 Y( d
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
9 d$ M' F5 o& ~1 z. _for 1 min or until everything is hot through.8 m5 c& q" f5 O1 u7 a. Y
* `5 e1 c2 h) {/ H$ T6 O公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.! n2 p; d; F. h5 z
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,www1.tvboxnow.com! G+ S2 c( |& m4 i5 q* Y. |
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g+ V3 H1 b# z8 H" m
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1 r5 C0 b1 W8 ^: M0 m! l3 T/ h9 uwww1.tvboxnow.com土耳其麵湯
5 G7 B$ F# _ o( z# q- c( z公仔箱論壇公仔箱論壇0 O( ~) l g% M) V
如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇0 I& I% ^- r; L6 m! m* r, I: \. u _
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
; O5 }0 D% b5 F! j- ytvb now,tvbnow,bttvb用完。
- s9 Z, ]- k, v: P# e( Y% Y1 Y它可以用切片調味
8 |4 }/ \1 A. o如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇2 `6 \' }: \' [0 c
準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d# u2 ?/ X2 k1 J" {& x
烹飪 10 分鐘www1.tvboxnow.com( k" W1 u% B" |( G: {9 ?$ r. h4 b
$ X: w+ X. |' j" K6 @2 y2 l公仔箱論壇1.2 升低鈉雞湯
. s+ |- \# e, ]" X; M6 F5 @www1.tvboxnow.com4個小胡蘿蔔，切碎
& Z8 C) r8 j7 a; H/ T" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵/ |5 ^5 h: h9 M5 H! {0 M8 u
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200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb6 {; m. y# ?" Z. G6 d+ P3 l9 O9 B; M
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200克冷凍豌豆
7 T6 u6 A9 x/ \* B8 d# A一小束蔥，切片，白色www1.tvboxnow.com8 s7 D$ g3 _ j" B1 e. S( ]) r
和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb% g. u" b/ E1 I. G/ @; s7 r
$ g9 \! e+ y9 o" m公仔箱論壇1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
! u, X) I5 K: B0 K5 {公仔箱論壇煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb9 y4 F1 ~) h# Q8 [' i0 D5 y
燉3分鐘。
5 d* C/ X; c# v公仔箱論壇拌入火雞，豌豆+ W; Q# n$ p2 W
和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇1 M+ J, c: K1 D& ~- @
1 分鐘或直到一切都變熱。
# f. q; J; f: p% W2 舀入碗中，撒上綠色部分
( c: S2 J5 a- I! X公仔箱論壇的蔥和服務。
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3 ]1 X. R5 E# A3 G4 W糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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