優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
7 t2 g; `3 \: v2 \! swww1.tvboxnow.com生菜    半棵公仔箱論壇. a2 O& ]4 S8 @$ s9 M, ^
番茄    2粒
% Q- u( z5 ?& N公仔箱論壇葡萄    1碗
0 |! y( X; _7 B  O公仔箱論壇蘋果    1粒
, b, A4 E$ }2 o+ A/ D* u蘆柑    1粒9 V" u" k, W6 `  T7 P
杏仁片 2大匙! I) p. U: ^$ p7 e, y# h/ z
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; @9 q9 f# ~; Z( N做法：
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* \4 ?$ a, c: l  f: M. h$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克
7 L+ I6 I# G1 a$ g, T( x6 K, f& A蘋果          1粒tvb now,tvbnow,bttvb! [: W) I. W7 {4 d# V/ e. O
原味優格  200克
( Z1 n! Y/ x3 S; _* d橙汁          5大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 o7 m/ s0 B3 q; S9 w
糖              1大匙
& L2 y. W% B( x5 @$ t8 d% |, |% j公仔箱論壇鹽              少許
8 I5 |2 k- b% P, \0 y$ Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% `0 L8 B0 X: J" V0 z  p. l0 V

" s4 \2 E8 \2 X3 ~做法：
) v" K1 G+ ^  s  O3 h9 Rtvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。