+ x7 s0 l5 B& V' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:8 G4 w: z! G4 \3 M# ]: \- @( m
開水 125毫升/ 1/2杯
& a2 r. Y4 H! \7 h6 j公仔箱論壇牛油 50毫升/ 1/4杯* F8 N1 C* {) N5 J7 s
麵粉 125毫升/ 1/2杯5 X% S4 Z) o, D D. y5 u5 `" g2 L$ N
蛋 2隻
m; B8 s' K" y0 d: ^7 j# @8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; o) l6 ]. r" E+ I
製法:
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1. 先將焗爐預熱至200℃。# b3 v# U7 z0 D& v
2. 水和牛油放入煲內,用慢火加熱至微滾。
* e, ]" N. ]3 N% Q3. 熄火,將麵粉加入煲中,用木匙快速拌勻。
Q# T& `. K5 y% F4 {4. 不斷拌勻,再轉用中火煮1-2分鐘,攪至所有材料黏稠,成一糰麵糰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P) {9 g& V* X: g* p e$ t
5. 離火,逐一加入蛋液拌勻。公仔箱論壇# m- y! m& G7 x5 S' C
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
; d8 E( w% |4 X3 [, a( j* h公仔箱論壇7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘,再將溫度調至175℃焗至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb1 J9 m9 z6 B/ o: p2 |
8. 待涼後,切半,隨意擠入忌廉及鮮果即成。公仔箱論壇3 z2 I& c; N3 p9 a3 X
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小提示 :
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忌廉泡芙 130卡路里 |
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