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山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s8 y9 x1 S( f
做法:
5 C! s2 e) N( T. s/ ~% i& [ 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;# o: V4 c7 R% d# M( b
2. 洗净山楂、芦根;www1.tvboxnow.com' F4 a! x8 h5 C7 b, M
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 1 k6 K. Y3 |5 [( N2 |
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |