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材料：
" M8 J5 t& }0 i) v) Nwww1.tvboxnow.com茄汁雞心豆 1罐
) p+ a$ @/ c' a9 @$ R公仔箱論壇蝦仁 半斤
" ?2 b; y' u( `6 w( f/ u1 {( B公仔箱論壇洋蔥 1粒
) o, Y2 H; N) y0 n5 T番茄 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G* ~* X, }2 h* w' ~
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調味料：
& W0 M3 H7 o1 U: K/ @鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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做法：
. n5 Q( ?0 L2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。公仔箱論壇- q$ {8 i# u6 m8 \
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
4 X0 U- V4 ~" Q+ z- }0 Xwww1.tvboxnow.com 用少許的糖及鹽調味。: V) x& I) ^6 p* _! U2 u) ~
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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