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, `8 s9 r$ _, {) b材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 i. C6 w' p. h% W# @4 Q; p
茄汁雞心豆 1罐tvb now,tvbnow,bttvb- `6 l& p& l: W+ d3 K4 q5 _& U
蝦仁 半斤
% ~8 V5 f6 e9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1粒tvb now,tvbnow,bttvb; u# h3 o/ H' [4 a8 @
番茄 1粒
/ [1 ` D. Z8 @ ewww1.tvboxnow.com公仔箱論壇% o2 W9 v7 |+ w. I6 H b
公仔箱論壇( X- T$ m1 `" ]9 h% b1 O9 V5 Q$ s
調味料：公仔箱論壇 G. C" X6 H6 y+ T y
鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P2 k8 Z; S5 A: }$ a
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @) r! i+ H$ U M6 e# s
做法：
' [7 b/ R7 e" i& q! X4 [3 s$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
- k" D1 ^0 U- a G5 } Z公仔箱論壇2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
0 p5 ?% N* c) p7 o% e公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。
/ ~1 ]+ e$ f; z6 I. K公仔箱論壇3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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