广东咸鱼中以马友鱼、马胶鱼较为出名，两者皆属梅香咸鱼类，带有浓烈、特别的咸腥气味。咸鱼蒸肉饼是老广东的最爱，尤适合天冷时用来佐餐，用梅香马胶鱼做的蒸肉饼，鲜美嫩滑，非常惹味，可以让你连吞几碗白饭。
* O- u! h" @* R# U4 v# g! y$ K! q烹制材料(两人份)
; i3 D7 O- F, J* d* m4 J! l0 l 材料：梅香马胶鱼(50克)、猪绞肉(250克)、马蹄(3只)、姜末(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. w; V2 M1 h$ N: v1 Z% y
腌料：盐(1/5汤匙)、生粉(1汤匙)、白胡椒粉(1/2汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、料酒(1汤匙)、清水(3汤匙)7 M' J* M- a% L7 E
调料：油(1汤匙)、料酒(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y# @: M) g9 K) Z! o; F( }$ [% I# a
做法：
9 c) V: g( k C' m* y$ C- vtvb now,tvbnow,bttvb 1 咸鱼置于碗内，加入1汤匙料酒，放入锅内加盖大火隔水清蒸10分钟。
3 `7 w8 r5 a4 Q9 ^! ]( v1 r% F公仔箱論壇 2 取出咸鱼摊凉，剔去鱼骨，将鱼肉剁成细末。
: V1 ~8 z# _. h& P/ Q# Y4 B: X 3 马蹄去皮拍碎，剁成细末；姜去皮洗净，也剁成末。
% C( m- N6 j" ?+ U- e; f2 f7 s. r% a4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 猪绞肉置入大碗内，放入咸鱼末和马蹄末，加入腌料拌匀，用筷子顺一个方向打至起胶。' y J! I: f/ \$ \+ D
5 将咸鱼肉泥倒入盘中，摊平成饼状，用刀背压制成方形，淋上1汤匙油。tvb now,tvbnow,bttvb8 t* X5 k4 Y( K( [* _
6 烧开锅内的水，放入咸鱼肉饼，加盖大火隔水清蒸15分钟，熄火焖5分钟。
6 D" b, z) a) K8 r1 f5 N) Jtvb now,tvbnow,bttvb 7 取出咸鱼肉饼，切成四件装盘，便可上桌。
% F* P6 r) x e2 R贴士：: g/ b- K% Z8 p3 y% U
1、猪绞肉应选半肥瘦的为佳，咸鱼肉饼蒸熟后，口感会甘腴嫩滑，全瘦的猪绞肉较干硬，不宜采用。tvb now,tvbnow,bttvb1 P. O, c& O9 `; S
2、咸鱼有干湿之分，干咸鱼味道偏咸，腥味较淡，质地干硬；湿咸鱼就是梅香咸鱼，其湿味较重，质地松软霉烂，咸腥味极浓。
5 V$ l5 W; t, }/ C, Q- \" @ 3、咸鱼清蒸时，要加入料酒去腥味，经蒸透的咸鱼，比较容易拆骨取肉。
3 H7 ~# l" L( }( m) w$ Y% @0 l. `( N 4、梅香咸鱼的咸腥味较浓，因此不可多加，否则肉饼会因过咸和腥味重而难入口。
2 G1 U( e# y& {2 x" F0 `7 L+ |; Y 5、在肉饼里加入马蹄末，可增加清甜爽口的口感，就算吃多也不易发腻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o. x) g8 w# F; S3 @( j5 e
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發表於 2009-3-9 11:28 AM
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