「甘草乾薑湯」選用炙甘草、生甘草有學問
5 V7 N& F! e1 w) N8 `0 Q) Y9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 T& c: H. n$ _6 z. Q: I% W
早上起床打噴嚏、流鼻水?自製「散寒二神湯」溫肺祛寒,還能改善頻尿。2 J% L. T* J' T& f7 c
1 ]; a) n* V0 N i( A! @6 O9 p. K, t9 ^9 T/ u+ d8 ^
「散寒二神湯」這是醫聖張仲景的方子,溫肺祛寒的功效如神,所以被稱為二神湯。其中甘草甘平,能和中益氣、強化胃腸機能;乾薑辛溫,能加速新陳代謝、促進血液循環,兩者相互配合,發揮溫裡祛寒、回陽復氣的效果,也可以改善老年體虛、頻尿的現象。冬季— 散寒二神湯 圖/散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》食材1. 炙甘草 2 錢(6 公克)
0 V0 X6 P- l/ Z3 `) G# D4 Y2. 乾薑 1 錢(3 公克)
) A" w( ~7 z; d+ h5 @( x/ Y# s4 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 好水 500 毫升
! `3 W' N2 G7 W3 R做法1. 將炙甘草和乾薑放入粉漾壺,倒入好水。www1.tvboxnow.com. H' k. @, }- ?: f5 i( {! s! s
2. 按燕窩鍵煮 30 分鐘,可煮 2 次。
: @! x V; F% G/ gTips這兩味藥都是炮製過的,應該不必洗。真要洗,好水沖一下即可,絕對不能泡。冬天氣溫低,很容易受寒,出現鼻涕流個不停、喉嚨有痰的症狀。中醫認為鼻涕、痰多主要的病根是肺寒,這時就可以喝這款湯。www1.tvboxnow.com6 ]' V8 j ~& ~" U. [7 o
如果鼻涕和痰都是清清如水,代表體內寒,沒有發炎現象,可以用炙甘草,溫陽的效果更好。如果咽喉疼痛、咳嗽,就要用生甘草,有止咳並改善發炎現象的效果。
8 q# l, @8 q% D; e1 J! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎剛開始流行時,我天天都煮,全家人各喝 1 碗,增強免疫力,消除肺和呼吸系統的寒氣,連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。不過,如果喝了有發熱、口渴的現象,就必須停止。* H" Q( V, X; x" b( v
|