DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U) O. s) J7 S# R1 h% x
# F* j \8 b8 q, }tvb now,tvbnow,bttvb # ?7 B. x! O' }& h
7 ^2 T* T0 ? |) Q8 ~5 n6 M
焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
+ N1 v( P( A8 J4 o公仔箱論壇公仔箱論壇1 _, s1 o4 J/ D
公仔箱論壇4 C! `8 \% Y/ U( t8 R" h* P
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。www1.tvboxnow.com4 V2 f1 m9 k2 |, J% k) E! c
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
1 }' v, u0 X o7 t* ^/ zwww1.tvboxnow.com女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。www1.tvboxnow.com5 \+ {+ [+ L C2 W( B3 ~8 \- a. O
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
, s' E! N. P4 F8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 卵巢囊腫
% p' e* b& i F* [! ttvb now,tvbnow,bttvb3. 乳房硬塊" a" l3 w9 E/ m2 q- }5 v
4. 甲狀腺亢進! X( Q$ r1 L4 y" @
5. 腦神經衰弱www1.tvboxnow.com- p2 t2 Z( G, {+ X
6. 二尖瓣脫垂
$ x: N# m! {3 @7 T( Itvb now,tvbnow,bttvb7. 胃潰瘍
! d( H3 E7 e0 {8 R公仔箱論壇8. 十二指腸潰瘍www1.tvboxnow.com c# u: G7 _3 T/ |
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。公仔箱論壇2 t8 N4 d/ M5 B# x
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇- V7 m3 k& R7 P2 |: ~, |# J
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
0 p) M8 U6 R. Q* Z6 Vwww1.tvboxnow.com• 功用：降肝火、促進氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb6 }, v6 o6 s8 R7 Q6 u" L" |; z
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。公仔箱論壇6 P5 F- o- ^! b+ X2 X7 ^' U
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
5 x: r1 m$ S: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2022-12-13 01:03 AM
| 