绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
; U8 K5 ?3 L3 B- m( d% nwww1.tvboxnow.com 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
! y# ?/ l* t/ [9 E; y7 s 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
9 E9 F x2 q: ?公仔箱論壇 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
3 D" a8 F$ z2 z" _+ e, e/ |公仔箱論壇 荷叶饮
1 T9 N$ e# p% } 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。9 C- I/ G. K3 r& B; k/ K) | V+ I
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
5 F0 ^2 |' s0 z- n" H, i7 p f2 iwww1.tvboxnow.com 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
; X" O% W% x* Y" e" C 山楂窈窕绿茶公仔箱論壇* m/ R' h6 ]5 f* Y7 }
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。) G: C }# |1 ^+ Y
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R( l; m2 p& ?
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
$ k2 q( t/ Q" e0 s9 m" U/ F公仔箱論壇 乌发活力绿茶
# {4 J2 u, k: Q: y' L, mwww1.tvboxnow.com 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
1 x9 h! N4 a# }( r6 U! y7 e) J. M; J公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
6 T! m2 v; f7 z! l! E uwww1.tvboxnow.com 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
; J l7 m( F$ i# o% Y# n) ]& H" g公仔箱論壇 清新减重绿茶tvb now,tvbnow,bttvb6 o1 k. B( v9 c. s: a* |
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @$ c& M% c L t, D! P- Y% x
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
4 l. N7 V4 g- i* q3 b7 T$ @# Y 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
& s7 ^5 i8 G5 f9 ~! a1 [8 c) I 特别推荐：健康绿茶浴www1.tvboxnow.com4 w7 M3 |6 x+ f7 R( p2 L
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H# j# T1 Q( V" }2 T
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
, q& o! v* _) a X4 g9 Stvb now,tvbnow,bttvb 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
| 