绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
5 c8 X+ H5 X+ f: O4 T) ^3 L 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]7 a/ j! Z) L# x& \
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
) ?* p$ Y0 ?, [" a& I6 [6 k) m- p" x公仔箱論壇 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。tvb now,tvbnow,bttvb$ H- l3 ~5 C0 ?. F0 {# p
荷叶饮
, m) U+ } G9 e% J% M) o% Y6 Z" C4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。: f L; ^: L7 ]0 B- P+ ]
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。4 F0 B5 t( ^5 E: }& m7 q
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。tvb now,tvbnow,bttvb% |- b0 e& B; V1 p. K. Q6 s! S
山楂窈窕绿茶. \. d! c w0 b0 m* o
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。tvb now,tvbnow,bttvb" b+ c' ?' [2 E0 W. U, H% i
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
* D0 ]% f9 o7 N6 t3 w# u# ]2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B& j( K7 e7 w: {+ _! I
乌发活力绿茶tvb now,tvbnow,bttvb! o0 p' U! p: I( D1 O
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
q4 s. z7 K" ?0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
: \, ?0 c7 O6 ^, m) V) I! y 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
7 Y5 c& J& ?: L! q9 T! a/ Q公仔箱論壇 清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t+ O- F& X0 H. n0 ~
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I- B& @ [$ F6 E2 N6 w% a0 s
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。) b8 g: c' j1 r+ ^
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。公仔箱論壇3 f& ~& m: v3 I: ]+ {! ^/ d
特别推荐：健康绿茶浴( N! Y. o+ g) a3 t4 Y% o
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
" a) `, X* Y+ x5 Owww1.tvboxnow.com 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
! Q8 j( z0 B' T5 c% |$ K公仔箱論壇 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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