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K' Z% s9 `5 C; ?! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸豆腐4件，
7 I$ x0 k# o0 m! l2 `) q瘦肉100克，
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6 t% n5 B$ B1 B: a甘笋数片，公仔箱論壇" r& U1 B ?7 e$ k
白菜200克。6 j7 ^( R2 i+ S4 o
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L7 T) F4 X/ J2 }tvb now,tvbnow,bttvb葱2条切短段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T; z6 o; H. T9 {" b! H0 g2 \) o+ a
姜1片，tvb now,tvbnow,bttvb- B+ L! q% O; D
上汤1杯半，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g# ~& q1 t5 H0 B. r/ g$ e
白糖半小匙，. L' N4 M4 A. r2 D
生抽1小匙，
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色拉油3大匙，www1.tvboxnow.com9 U* A3 w C" d7 S2 R% H- o# @
精盐少许，公仔箱論壇0 p, R1 O5 J. o/ \% X" V
淀粉半小匙，tvb now,tvbnow,bttvb) }2 x* d8 |9 _, P) G( ?6 r; `
水1大匙。公仔箱論壇( h# }9 [ E' p# P+ Z0 L" Y
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1、木耳浸透，约浸2小时，洗净切小件，放到滚水中高火3分钟，捞起滴干水。
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) ]& I$ F: ]1 u) Nwww1.tvboxnow.com2、白菜洗净，放落滚水中灼软，取起白菜放在器皿内待用。公仔箱論壇" F3 A/ z* B* o3 C% W9 U/ x& ]! N
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3、瘦肉切薄片，与淀粉半小匙，水1大匙捞匀。www1.tvboxnow.com2 N3 q+ @1 b1 q3 M5 Z# |
- k* W% G2 D1 c/ P- y公仔箱論壇4、豆腐切成2件，再切成三角形（即1件豆腐切成4个三角形），放落器皿中炸至金黄色捞起。
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5、下色拉油2大匙，爆香姜、下上汤1杯半（或用鸡精2小匙，水半杯代替上汤）、白糖半小匙、生抽1大匙，老抽半大匙、精盐少许调味，放入木耳、豆腐，中火10分钟，下甘笋、瘦肉，煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内，放上葱高火10分钟，加色拉油1汤匙，即可。 |
發表於 2009-3-14 10:09 AM
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