 公仔箱論壇( G1 F% N% o' k
( X; f( |5 a5 _* W材 料
( C6 ?) W7 r2 ]3 h9 u/ i- _瘦 肉 1/2 斤 、 麥 冬 / 棉 茵 陳 / 夏 枯 草 / 龍 皇 杏 各 5 錢 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 適 量
, g! w, b7 p8 j公仔箱論壇
* K/ G8 Z, s2 J7 ]$ j I0 S5 o2 P5 t, ^* i7 {& ]. @0 O) k0 G
做 法tvb now,tvbnow,bttvb2 X+ o, |) Z( y/ W
1. 煮 滾 一 鍋 水 加 薑 片 ， 放 入 瘦 肉 汆 淨 血 水 ， 撈 起 備 用 。 www1.tvboxnow.com. x+ C: n1 d, g9 Z4 \0 E
tvb now,tvbnow,bttvb5 H+ l+ z* @) e/ u
2. 再 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 、 麥 冬 、 棉 茵 陳 、 夏 枯 草 、 龍 皇 杏 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 煲 2 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。
6 F! w8 ]: O' ~" i1 u" Htvb now,tvbnow,bttvb
2 q" V7 `3 `: k) D jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D6 ]2 d+ D7 R( h; |www1.tvboxnow.com& L4 V9 N1 g* H: k5 a2 c0 ~3 X
 : N5 h9 V% Y2 i5 W, z/ R
7 c$ {' s% n( l: I4 C2 g. K- k" f
: A2 y: r# E& U( K" M$ Ztvb now,tvbnow,bttvb貼 士5 U7 C7 j% ?& E+ Q
棉 茵 陳 及 夏 枯 草 較 多 雜 碎 散 枝 ， 先 用 煲 湯 魚 袋 包 好 才 煲 ， 方 便 隔 渣 。' u: L0 l( d; q+ z6 @; I! W
|
發表於 2009-3-17 01:11 PM
| 
發表於 2009-3-17 01:24 PM
| 