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# e; t$ m) [+ P所需材料
! W9 b7 E9 e5 P; Q% P1 B& ctvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
0 q$ [; l/ ~! x, T0 Z2.玉米粒 ... 1/2罐
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h' o- C0 o1 f/ Z
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ n% O' ~9 K" ^* [ Y
1.鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [( i* {) `) l; S$ w2 x
2.雞晶 ... 1/2小匙
. s3 u* ~6 C/ mwww1.tvboxnow.com3.太白粉 ... 1/2大匙
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作法步驟tvb now,tvbnow,bttvb# G |0 @" B% h& [7 y. I. _
1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, d1 F; r9 f2 ~
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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