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, J, C- Z) \6 ?+ i) V0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ V4 n3 ]8 O. \" z( j- x
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所需材料：, K* L/ ]+ X, j1 a, B2 n8 c- e V
1.胡蘿蔔 ... 2～3條: A& u5 @, B6 R8 e% s9 w2 Z8 r
2.蔥 ... 1大匙/ z2 V9 [7 n1 x! t) v
3.薑 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# K& Q: n P y# N5 `" w M0 ~0 S: t
4.水 ... 2飯碗 p7 @+ ]" ^0 \3 s" I, C
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩# }6 m; z O# }- N8 ~/ Q
6.八角 ... 2粒2 B- Z) M7 `3 a' a# N! @5 Z. V3 H
7.陳皮 ... 1小方
; E2 O) q6 Q" D& S$ I+ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q8 T1 g1 n2 o' x9 i1 O) O
2 |5 h1 b1 Y" X0 {5 [www1.tvboxnow.com調味料1.醬油 ... 3大匙
+ A& |5 W' I4 v! Cwww1.tvboxnow.com2.鹽 ... 1/4茶匙
. j s2 ~9 ]! I. }tvb now,tvbnow,bttvb3.酒 ... 1大匙
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0 k! z7 X5 k7 h, G- D5 l6 t% Z4 iwww1.tvboxnow.com作法步驟：
! [% z' [5 K' D2 {* t+ I: h1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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. G6 E, `2 V" `' ^, u7 A8 v7 R! Q; ~2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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$ o" E& o9 S1 x; h3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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