[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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所需材料：
9 X* ~6 i' u- y& ?* }# a2 p; I1 vtvb now,tvbnow,bttvb1.胡蘿蔔 ... 2～3條tvb now,tvbnow,bttvb+ A5 W7 \2 _: e9 p
2.蔥 ... 1大匙
# W9 `; I; i; Q" V4 N" C公仔箱論壇3.薑 ... 1大匙
" ^; D$ e: T4 U- J* D6 w' @  kwww1.tvboxnow.com4.水 ... 2飯碗2 M9 p4 o6 G3 O8 ~) f: g. t! Y
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
  ^/ l# J7 P: F8 P. W公仔箱論壇6.八角 ... 2粒
) Q8 {8 |. Z8 l# v$ b0 {" t& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.陳皮 ... 1小方) w; k  T! V6 c! w) G8 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T! m8 J9 ^9 h$ U  l8 R
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調味料1.醬油 ... 3大匙
1 O+ h2 @# B- ]$ N2.鹽 ... 1/4茶匙  v7 i% R5 z7 R! M0 U4 Y1 q
3.酒 ... 1大匙
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" y5 P( L* r4 T0 }( z6 s7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x) k7 }+ w7 {作法步驟：
% _" J) E3 `* O2 E0 c# P0 F$ e" B, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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' l+ G5 U7 a% V/ g! V2 u公仔箱論壇2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。www1.tvboxnow.com' k: F( s9 q& z
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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