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[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉


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4 b/ z' }+ v8 S0 y/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ x6 l  G$ V5 |! p+ U; q
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所需材料:/ B" H! s% |% Y( H) ^' A5 M, l
1.胡蘿蔔 ... 2~3條8 E% S5 s% j% C; Y$ j- _/ f
2.蔥 ... 1大匙
. M% F7 h' U& @tvb now,tvbnow,bttvb3.薑 ... 1大匙
5 q7 u$ ~0 e& ]' Y公仔箱論壇4.水 ... 2飯碗
' U5 K3 H5 h$ ^2 _$ [1 p7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
3 h( d. y8 F) M, z" p( F" ^tvb now,tvbnow,bttvb6.八角 ... 2粒
* C6 `0 \* d; m; U0 X* e7.陳皮 ... 1小方
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. I7 L# @+ D# A& M8 ltvb now,tvbnow,bttvb調味料1.醬油 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I& W0 A! J8 e- u" G: Y
2.鹽 ... 1/4茶匙www1.tvboxnow.com+ X  d; \+ b. R& O0 x
3.酒 ... 1大匙
3 u3 b" w% p! x; X1 @) R# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法步驟:公仔箱論壇! f. o2 f4 M6 M
1.牛肉切大方塊,洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。6 u7 }  h# R: a: z) v

1 ~/ m/ c9 y; d6 [8 r2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊,陳皮也洗淨。公仔箱論壇$ n, _2 {( M( d" p  A/ G8 u$ V
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮,其間要注意水分,約燜1小時即可盛食。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
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