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好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;))
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一、燉排骨 tvb now,tvbnow,bttvb2 `- J7 h0 p2 R. z9 N( y5 F

0 b' |& s% a- j# f* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f5 Z8 \$ a7 |, B

6 l7 }0 y- A8 r1 ~注意: www1.tvboxnow.com5 S% K1 X7 B  `- O1 `

7 X. i- K# |  k7 U) }+ F4 c1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
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$ o$ t. V: U" O, r2 s+ [2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 公仔箱論壇/ N. Y5 s/ K" i

+ P& j7 _# x8 x3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、悶蛋
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4 v5 T, `8 j; H7 u1 x8 [1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
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2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb: ~* [$ X$ ^6 Y4 g! H# V

; u9 i0 q2 r' m) O, @, _; u. A+ ~4 M4 [4 v三、紅燒茄子肉絲
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. K8 y" a) m/ M: ?; M/ f% D1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
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! N! S7 D* s5 D7 a2 {' F2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。  ^5 Y# |( c, o9 R" y
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3、三分鍾後即可食用。' q, E7 M' E% I
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四、雞蛋炒西紅柿
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1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。www1.tvboxnow.com6 W* S7 [; ^+ [+ g! R) D

) S" _1 k% O* U- M, x/ A# btvb now,tvbnow,bttvb2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42) tvb now,tvbnow,bttvb2 p6 ~- k$ q) G. V" z9 B. m+ S
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五、可樂雞翅 tvb now,tvbnow,bttvb+ K$ R, n( h; }( ~. V- W1 R: n

- s: ^7 F2 K4 o4 g. J% w9 f公仔箱論壇1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;3 X/ F9 X# ~2 F/ u: o3 X" b
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2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d8 `) Y4 H1 [3 C8 q8 t% ]( a$ n
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3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
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4 O4 X5 ?* j6 @! w9 u. ?六、蘑菇香菇紅燒豆腐 ' P3 f+ C7 Y, l6 s/ R- ]

' s: d8 e$ e) w- k新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43) 公仔箱論壇8 z" v  m+ I1 T7 }7 m; U

* _* A; f. R  _4 X. r) V* @. C$ I七、牛肉芹菜 公仔箱論壇8 Y) s) W3 l; `) H/ D5 P

+ A) O8 W2 f8 j! m公仔箱論壇材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。 www1.tvboxnow.com, I' B( w2 D6 y5 Q# G

; p8 j* Q& E/ f& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www1.tvboxnow.com* W. b2 K5 w& F) `. B
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1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。 公仔箱論壇) Q, c6 h. N9 H# v0 S7 c
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2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
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八、皮蛋豆腐: 7 a! i4 O- I. ?/ @

4 S& a6 h% [7 b公仔箱論壇內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。公仔箱論壇' g0 d4 ~. X& u/ [4 ?

7 Z8 _# c8 Q; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、洋芋頭雞蛋湯 tvb now,tvbnow,bttvb! r9 k6 }$ r- h  N2 J6 U# I- [* h$ f
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洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
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十、咖喱雞翅 公仔箱論壇$ Q5 `; {: M- e" v; t/ @- x/ b& u! G
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雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用; 公仔箱論壇6 A( o1 q( U8 `) n0 s

4 b/ a/ s' ~# Y/ X土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
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Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
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got to try it someday
7 x7 o( c0 h" B) ~& H! e0 bwww1.tvboxnow.comthx
是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
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