簡單定難見人見智 ;))
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, a* w$ P* e2 E9 N# {6 M% _一、燉排骨
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炒鍋燒水，水開後將切好的排骨放入。馬上關火，將排骨撈出。重新燒水燒開後，放入：蔥，姜，醬油，醋，料酒，糖，鹽。
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; Q# d4 j4 H. Vwww1.tvboxnow.com注意： ( t+ U8 h) L D2 }, t. X
/ Q t/ f; {: W, Z1 }www1.tvboxnow.com1、醋少放， 醬油多放， 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
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' P x; |: k2 y9 W* j- twww1.tvboxnow.com2、然後大火轉小火， 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下，防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。
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二、悶蛋
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3 M+ a! _8 S7 y6 T! n" ztvb now,tvbnow,bttvb1、打四個到五個雞蛋，放入蔥末和適量鹽攪拌，待用。 / Z* w' {' [6 N: Z& C
9 U7 A/ [' }4 `5 e4 D2、熱鍋，放中等油量，等油熱以後下雞蛋，有點熟以後鏟產鍋底，不要讓雞蛋粘住，再加少量油，反複這樣兩次，等底下的蛋熟了以後，翻過來，翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個，稍微熱一下就好了，起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e9 D1 B" T: \6 z: q/ \7 ?/ g; Z
* a% g5 S6 B. ^' k: \7 j三、紅燒茄子肉絲 公仔箱論壇# \; Y" L& |! W
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1、三根細茄子，洗淨，削皮，剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊，待炒。
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2、加中等偏大量的油， 7、8成熱的時候下鍋翻炒，待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油， 切好蔥姜蒜末暴之，然後放大約二兩左右的肉絲，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以後放茄子，立刻放醬油，少量的水，糖， 雞精，鹽，悶之。
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1 P: H& Q( Y$ v9 ~2 z, ?www1.tvboxnow.com3、三分鍾後即可食用。
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四、雞蛋炒西紅柿
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3 b+ G2 ` _# o& Ywww1.tvboxnow.com1、兩個西紅柿切塊，兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油，看得見為止，油熱放雞蛋，加少兩鹽，稍微熟即可，越嫩越好，然後鏟出雞蛋，關爐子，如果鍋?媮晹釭o就不用加油了，或者從蛋碗?堶豸@些出來。. s' | `( j* s) G7 \* y+ q
# H3 a! \; t# ]3 ]# M* u- ?# C" zwww1.tvboxnow.com2、開旺爐子，攪拌西紅柿，放中等量鹽（甯淡勿鹹），放中等量水，煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖，攪拌一下就可以起鍋了，這時可以放味精，起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。（總耗時：2：42） www1.tvboxnow.com, g' T+ G& Y9 k3 i
- Y7 O. P+ k1 a% X五、可樂雞翅
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. ^6 w- J K: D( @+ m公仔箱論壇1、買好的雞翅稍微洗洗，放入燉鍋?堙F切姜片，少許，放入鍋中；4 M( v2 e4 _2 q8 b* K# [
' A. t y8 i3 C3 T4 I: b2、加可樂，將雞翅淹沒；加醬油，大約是可樂的1/3左右，看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋， 大火煮；
; w, }, D9 @+ s2 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c& ]% t) q$ F# \2 |& \3 G
3、煮開後，換小火燉。燉的過程中，可以看一下顏色是不是發紅，如果太淡會甜，太深則鹹。燉的差不多了，用筷子戳雞翅，感覺軟了就好了。
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* [0 b, V( Z8 F六、蘑菇香菇紅燒豆腐
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, k5 P9 z" x% q6 @9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮香菇和新鮮蘑菇切片，一大塊手工豆腐不用切塊，中等偏上的油量，等油稍熱，下蘑菇和香菇，鍋?堜韙@勺鹽，攪拌一下。然後是豆腐，豆腐上也放一小勺鹽，翻炒至稍熱微熟（1分鍾左右）放醬油，接著立刻放一大勺白糖（整個菜不能放水）放大蒜葉即可起鍋（沒有也可，大蒜末也可。）整個過程（總耗時4：43）
- M) M/ T6 G0 t/ k3 P' N; @$ Ztvb now,tvbnow,bttvb, G0 B& D! L% B5 O9 K) J) X! A0 M' h. J
七、牛肉芹菜
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材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。調味料：鹽，白糖，味精，澱粉，姜，蒜，胡椒粉。 tvb now,tvbnow,bttvb& M- p! }) Y/ e( v. \/ S
6 V) {! ]- h1 h+ ~. ?: Q+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇! c+ V& S6 I! e6 {
5 g4 ?2 k/ \% A% z. e3 u% {. V公仔箱論壇１ 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片，放入碗內，（加小蘇打）、醬油胡椒粉、水澱粉，紹酒、姜末和清水，浸10分鍾後，加入話生油，再醃1小時。 8 F% f& v; D- b
" q! @* r) a- P: c6 n２炒鍋上火，花生油燒至六成熱，放入牛肉片，用勺拌和，待牛肉色白時，倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火，放入蔥姜片爆炒， 放入芹菜塊，一分鍾左右放入牛肉同炒，放入鹽，糖加水中小火5-10分鍾左右，加味精，澱粉勾兌起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb5 c1 ?8 m2 ]8 ~5 h- O
. e! A* ?: o. W8 J3 D八、皮蛋豆腐：
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! @9 W1 Y u& }7 qtvb now,tvbnow,bttvb內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼，皮蛋切小塊（密技：用棉線切割又快又不沾）放在豆腐上，撒蔥花，淋醬油，點香油即成。
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% v! S4 y3 ]4 h九、洋芋頭雞蛋湯 tvb now,tvbnow,bttvb2 B$ N& Q% v" a# t
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洋芋頭一個切絲，雞蛋兩個搗碎，鍋內燒開一大碗開水，倒入洋芋頭絲和鹽，煮至水開絲爛，倒入雞蛋，稍微攪伴，加味精和麻油，起鍋。
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1 ~7 ~+ |, A8 t" }$ @- r/ ?7 V公仔箱論壇十、咖喱雞翅
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雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
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土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒（也可選尖椒）切片備用；熱鍋涼油入咖喱粉適量（個人喜好），出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...，放水放調料（自選，俺只放鹽）咕嘟到土豆熟了，入水澱粉，起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉) |
發表於 2007-2-23 12:13 PM
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發表於 2007-2-24 01:15 AM
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