[西式食譜] 炒 有 機 蘑 菇

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9 Y% i/ H6 c& ztvb now,tvbnow,bttvb材 料. w. ^4 _& X" b  q: y
有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 （ 剁 茸 ） 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙. x) G" o3 r! U8 S
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做 法www1.tvboxnow.com8 l! E# D. y3 c3 n; P6 b& t" F4 Z
1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 ， 去 蒂 後 切 角 。
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; d% ^9 d, k( W1 ]# P1 _www1.tvboxnow.com2. 起 鑊 加 橄 欖 油 ， 用 中 火 略 炒 蒜 茸 ， 加 入 蘑 菇 兜 炒 ， 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 ， 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 ， 兜 勻 便 可 上 碟 。
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9 n+ T" L% ?8 ]2 E/ E8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
$ q% Z% p' Z$ R0 ?( B9 b) c) n公仔箱論壇蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 ， 想 食 得 健 康 ， 可 以 不 下 鹽 。
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