按摩穴道也能消除倦容
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; k- o2 ]1 ~5 X9 e3 Owww1.tvboxnow.com熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。tvb now,tvbnow,bttvb% x, @8 O. R& f M
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！www1.tvboxnow.com7 g. d. }: ~- ~! b ]
* P4 Z$ e7 X# owww1.tvboxnow.com以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。www1.tvboxnow.com( B. Y( @4 k6 ?# S6 a( Y& V
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
+ J2 ` y' J/ ]2 D# b* o X公仔箱論壇以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。公仔箱論壇9 c) j' p/ f* r2 v9 W
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。0 e' f8 u7 N' n' F
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。tvb now,tvbnow,bttvb0 g5 b" y* U3 f' ~
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
' Z7 Z! e2 _3 `1 Qwww1.tvboxnow.com7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
& Y7 T: C7 Q; Z+ v4 \. Iwww1.tvboxnow.com8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。9 i& o" X3 J0 B' d- ~
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb6 {, I, b& H/ I! B, ^
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
9 {5 d5 t% D# H$ G& xwww1.tvboxnow.com11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
" N7 S' S: u0 x X6 `; }( R公仔箱論壇12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb( K- C4 u7 }9 D4 k9 j
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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