以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...
3 a5 Y {# a H2 p9 s6 s7 E4 i公仔箱論壇最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動
T$ X, r8 O+ e) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：
+ {7 g6 O4 A$ ?0 Z" m公仔箱論壇
% q2 o$ q6 U' F5 [# Z2 ]★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。www1.tvboxnow.com0 o0 z: j4 o; @) v# \8 g* b
* R/ m9 H5 {0 ^; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。www1.tvboxnow.com( v0 B) Q& o2 ?- _9 I y
公仔箱論壇! {: R" S' a) F5 e8 ], L. D, g
★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。www1.tvboxnow.com" a7 A9 m X n( Z9 {5 j2 S0 d
$ y0 r, n% I) rtvb now,tvbnow,bttvb★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
+ w, L1 M7 I$ t( ^8 F$ Nwww1.tvboxnow.com4 F6 }+ w5 u' }0 y% V
★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
5 Z2 r2 B. Z- Y% ^, X" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E) C1 S0 @" ~1 ~tvb now,tvbnow,bttvb★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇+ T2 b- _& F7 ]- o; O' L
: o0 p: h) K7 E+ B8 W( X$ otvb now,tvbnow,bttvb★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
) R2 |- q5 ~ e0 Lwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com7 b6 u* s& u& K
結論：吃完飯........ 發呆就好。;))
" b) ~: W# g. N+ s# ~5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |8 m' ?0 A* d! U) ~4 A
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
| 
