 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
w* K3 V# j* e/ Q$ p' e) d2 l2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。公仔箱論壇. c# x& y. j$ Y+ ^( F
（3～4人份）
3 s/ _0 ^# _$ v/ @3 r) h! R 做法：
! j# s% r2 R! M4 [& v, H% Utvb now,tvbnow,bttvb 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
2 J* M g. v. D0 A0 H: q公仔箱論壇 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；: J- [9 z" w8 |3 [( f. x
3. 蜜枣稍冲净；4 B8 }2 z$ z% M: T- `5 c
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。/ h9 b4 k. j. P# I- P2 ?3 X+ n
5 A8 |1 l s% M" A0 e/ t+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：公仔箱論壇+ I3 Y+ H9 Z6 X. g9 Q3 P
滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
9 @( l) }2 U F2 A9 x8 m$ d 靓汤心水公仔箱論壇2 z7 A# a. D5 M0 d
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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