9 z4 x. R6 z/ T) ~/ y& swww1.tvboxnow.com頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。
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在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
% z$ c$ H! m# C4 g& t; Bwww1.tvboxnow.com而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。tvb now,tvbnow,bttvb \) l3 a' g- ` O* t
頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
4 V4 L$ A+ \. D8 t公仔箱論壇常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：tvb now,tvbnow,bttvb2 O$ t9 o- s: F9 J+ @3 z
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1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛www1.tvboxnow.com* \7 y. |# V7 }8 _. m9 y
b.單側發作
; ]9 }! w6 K5 ?; s7 W# _% kc.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
( w; t& |' E; d5 Otvb now,tvbnow,bttvbd.日常活動會讓頭痛加劇
' Y4 x! T: T1 h6 g2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐
/ q0 ~$ V; Q! o7 G' Q$ Z) pb.畏光、怕吵tvb now,tvbnow,bttvb0 A# }9 C8 e# F7 l8 Q- Z+ I% \
以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 L; c& `6 H" _) V. t
中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：" _- z& S2 h; T
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
! g& E! K% Y8 ^7 ]% K公仔箱論壇風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q. h! [) ]6 u7 _! Z$ A
風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。tvb now,tvbnow,bttvb# m. ~- x+ Z1 b. ~& A! w; F
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。
4 n4 d/ s9 C" u8 w公仔箱論壇血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。* q2 |" y6 r+ C5 w# |0 Y
舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
Q# |: }7 A7 x* a0 Ywww1.tvboxnow.coma.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。公仔箱論壇1 V$ J( ~0 k, r# t$ l- `! q
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。
1 G( D; I) e" z0 k3 f5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。3 e* ]( j+ Z! J1 N+ J* z
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！
8 _" I3 O h; Y7 W* w, Q. ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m8 b) Q3 Y# C. X) r
4 v4 Q/ t5 A+ }& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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