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材料1 m( |! b& q7 j( h0 A
三層肉 (切塊)1公斤$ `; `8 f3 p0 X3 L# O
木耳 (浸軟切塊)依個人口味
: y$ [8 a n# ^, ^7 A/ r0 \' ptvb now,tvbnow,bttvb大蒜 3棵
& Y. u8 \( z0 M) X- e( c公仔箱論壇芽菇 (大顆切塊)5顆
5 P% z5 s6 u5 T- J9 {) Nwww1.tvboxnow.com五香粉 少許
( q+ P a9 n: N" U2 wwww1.tvboxnow.com胡椒粉 少許公仔箱論壇! l6 ^. r" Z: N$ H
花雕酒 1湯匙www1.tvboxnow.com* i+ ]/ `# q. I- ] D
蔥頭汁 (搗成汁)適量
5 l U$ {' F d" ntvb now,tvbnow,bttvb南乳 2小塊www1.tvboxnow.com: {7 z) z" X0 R; b
蛋 1顆
+ H7 m2 _# j8 s+ btvb now,tvbnow,bttvb麵粉 2湯匙
* |+ N# W& N/ l& h+ T1 Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜米 少許4 y! r" z$ Y B: B6 v
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做法tvb now,tvbnow,bttvb2 j, Z& y: O% g$ S1 K" D$ s
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。tvb now,tvbnow,bttvb# y* _& D' q2 V- R6 q
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、
8 n2 c( m. ^* [3 h; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb6 O4 z: Y1 b! E
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。 |