材料：% I* ^% ^5 s& f0 D2 w1 w8 x, w0 N
新鲜面条、鲜虾（或者北极虾）、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉（或椰浆）、柠檬汁、白糖、鱼露（可用酱油代替）、味精适量.
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分别为椰子粉和柠檬粉，可以用液体代替，但分量要减少。! `) f! Y, ? p# A3 t; R8 Z4 d
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做法：www1.tvboxnow.com0 T8 J1 c5 j2 q I3 n
1、先将新鲜面条煮至7成熟，面身开始变软时沥干水分捞出，并放入冰水中浸凉，抹上食用油以防粘连，大致步骤和作凉面相同；
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+ J# [1 v6 N9 V( }/ m t2、煮面的同时可以将青菜洗净，北极虾自然解冻，鲜肉片加入少许盐入味；
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3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油，加热到5成热，放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味，然后盛出备用；
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2 G2 o% ]$ o0 a$ n( [9 M6 S Htvb now,tvbnow,bttvb4、重新加热炒锅，四成热时放下煮好的面条，此时最好用筷子来翻拌，这样不易碎。待面条温度升高后，加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味；
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0 F0 J7 A5 r T [1 uwww1.tvboxnow.com5、翻炒均匀面条变色后，加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜，适量味精拌匀后立即出锅。公仔箱論壇' H0 H0 w- Z: ~4 I# l* { p
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發表於 2009-3-31 12:37 PM
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