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/ @0 }# R, s* {www1.tvboxnow.com材料www1.tvboxnow.com2 T5 T7 D* S+ E
山藥(淮山) 300克(切片後用開水燙)tvb now,tvbnow,bttvb9 D" w1 n7 L* d u6 F
銀杏(白果) 50克
, m, Y: i+ O, w e4 |公仔箱論壇雲耳 10克(洗凈切開後用開水燙過)0 K/ X9 E8 Q$ O5 O
紅蘿卜 30克(切片後用開水燙)
& |, v% T- g; R/ F3 h/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 50克(切塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A _6 _- G8 F: J
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調味料
2 K3 B8 G9 G: z& x0 Ttvb now,tvbnow,bttvb油 適量
0 S2 n7 l- |$ ztvb now,tvbnow,bttvb醬油 適量
! N. q9 K' L- [9 S* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 V. b# X* {% u, x6 M
糖 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f" u! p) }, \- {
胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L* Y" P( N# \4 e/ g
薯粉 適量(勾芡用)公仔箱論壇* E3 o1 Q3 K- z( F7 F
水 適量
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2 ]; y, J: s e9 V, S做法
, u+ r2 O" [ }! I; o1)將所有材料一起爆香。
* G- e9 l* D* k/ O. q. S2)加入醬油兜炒,并立刻加入水(可多放一些)及調味料,加蓋燜一下。tvb now,tvbnow,bttvb% ^5 N% d- L5 H2 P* _) a
3)開蓋后,兜炒一下,勾芡即可上桌。
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不可將菜燜太乾,要有一點水分才較好吃。 |