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[健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格. x: B  K0 W! w6 U. I) J+ `! O
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從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?$ t, L" L4 h. ]& Y( d$ R1 B
編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!
) j, r& X+ l7 Q5 T! _, B5 Y$ U7 ^% B* a, {現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。
6 R# K/ ^4 W7 u3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。tvb now,tvbnow,bttvb: r. w' z2 E- q- }$ I) M
最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。
1 M7 h: b# m( I1 e9 L公仔箱論壇圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r% p9 j7 L4 o9 J
了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格tvb now,tvbnow,bttvb) D; t# \3 O& w9 ?
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌公仔箱論壇  h! f7 _" B+ z; a7 b
2.非文學類書籍tvb now,tvbnow,bttvb2 {% o7 y5 ^7 a0 {5 V$ L
3.文學小說tvb now,tvbnow,bttvb9 W" Y0 _9 I8 n
4.報紙或實用性指南www1.tvboxnow.com# I) z$ E" c! Q! W
你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是
  I& h. b* N* E公仔箱論壇2.文件和重要物品的收納
5 t! y+ J4 k5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面公仔箱論壇6 o/ m* k" u6 H+ @3 _
4.我留著太多以後可能用得到的東西www1.tvboxnow.com% Q2 D3 F2 L; l$ \5 P5 u3 i
你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {* H# w3 Z; l& V# h+ U8 h  k, V: O
2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I/ J3 D6 s* q5 Y% u1 {0 o/ R
3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂www1.tvboxnow.com: d' t( B) e: S0 M  f% I! f
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方
8 E8 q( L) I' E6 R你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品
. z2 t) A* Y, B3 l2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西
' g+ t7 n, r7 h. p0 B  ?( F8 K, _! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O. y. h3 ?/ X. `5 \
4.備品、工具,以及還有用的其它東西
; ~8 @, _5 H# _+ stvb now,tvbnow,bttvb你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西
4 Q. [& I( n* [* o" ~; n/ D0 qtvb now,tvbnow,bttvb2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物
- D! K8 A' v( F$ Y+ V3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟( [2 I8 e3 N& a! |
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G7 W4 |: Y+ D3 k" ~
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃, J+ N2 R- b+ C' ?! R0 y$ \
2.家裡不但維持整潔,且有條有理
3 C$ H" i* F* f: s3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨
5 Z$ S" h! r$ v/ b4 Y. y4 Y0 g公仔箱論壇4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙
% M  }( E3 a' P0 c' Btvb now,tvbnow,bttvb圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?
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你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上
# H& b, f8 d, f; k5 ?& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡( x1 P% i) h9 e  w9 U- r' O
3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外tvb now,tvbnow,bttvb* G3 _4 z( E* L# Z$ {/ ?
4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p( b; V/ J  ?& C
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T& p+ D, v5 {. `% C
2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理
5 t; h+ J& t& b1 X) Q公仔箱論壇3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
: p: ?! b* R: r7 y- u: x4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [+ J1 K. m1 x, Z( H4 H; r
對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子* ]  ^* q7 C6 Q
2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱tvb now,tvbnow,bttvb9 J, G0 X& |1 b3 ?" v. \
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
5 x. [7 ?( R8 ~: s- J( V4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜tvb now,tvbnow,bttvb, u3 v- t& |7 y
你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在
0 |* D( t/ ]* m3 o0 P$ h2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已
4 s# E+ R2 d! f! ~% h  _$ O: `0 F5 l3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部
! t5 }) P' |' S5 `% [4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁
3 k6 P3 Z. }) I) h9 `+ |5 jtvb now,tvbnow,bttvb如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好
' }  q+ g) g9 R2.稍微清潔一下就可以了
9 u- i0 |' F6 X8 j公仔箱論壇3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所www1.tvboxnow.com! b+ d0 m6 g) }6 W. ]0 s+ G
4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
6 `2 N* b! b3 U1 G9 N. E% o, g公仔箱論壇你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放* O* ?- G0 s4 m  O2 R; u
2.整理得很仔細,並妥善地收納起來www1.tvboxnow.com. X; N2 U2 A/ D! X
3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到
) J1 r: ?: u8 j# e7 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
4 x6 ?+ e, l9 C8 c+ J1 @4 ~" u你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
+ C: r; V% T/ L" t& z1 X2.閱讀與研究相關資訊
) r- a9 J' t8 f3.有人示範給我看怎麼做
) R8 L2 ]5 z; k: h' [  ewww1.tvboxnow.com4.靠自己摸索
4 o: a5 h- d; o3 y2 s: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
- o+ w) i' [. n' X公仔箱論壇2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物
1 k- x, y: J& ], i' l* Ytvb now,tvbnow,bttvb3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方
+ P6 D$ X# t9 d7 d. i4 P5 c公仔箱論壇4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易www1.tvboxnow.com# V5 c1 N9 L4 O8 i, L6 n
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見$ k: N4 x# ~, Y+ |: u7 J+ V" w+ d
2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久
- k( c/ ]* i& D- P& }. L7 P3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
0 ?+ u: q3 X9 X4 J  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節
8 j( V5 h2 g5 h3 Y. M7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
! E% r6 P; \/ T/ P  Q+ |0 t2 F公仔箱論壇2.極簡中性的顏色tvb now,tvbnow,bttvb. z) r  y9 R; @5 I: b
3.跟隨目前的設計趨勢
! N  e2 P! {8 G9 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.實用且功能性強的單品家具3 e9 T8 j/ n8 [
你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適
' t/ H( E( n# G% p& atvb now,tvbnow,bttvb2.極簡,功能導向公仔箱論壇8 A- \6 ]7 V$ Q6 C& G+ p  x
3.極簡,賞心悅目公仔箱論壇1 w8 c$ n% [& e8 t- w
4.實用有效率www1.tvboxnow.com, p4 P  y; v6 b' v; S# e8 r+ ~1 j
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!
. N: J0 ?8 N& q. q6 X0 F* k. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!
! u0 A' M0 ?/ I( I6 ?* O$ I, Awww1.tvboxnow.com若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!
* Z/ d& m6 n9 L& _* i若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
, D0 U& M" E) g0 n) X/ {# b# M( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
3 C" J6 s1 d& g3 G7 D蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。
& ?6 k; O! v0 b  U蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

- p7 N- u; d+ E6 u! N公仔箱論壇圖/蝴蝶人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r/ L' Z, q9 R5 g# n
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你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!
8 V( n% X) c2 |8 k; t+ N3 Atvb now,tvbnow,bttvb•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。
+ \, P- q7 d8 v* |6 Q8 _•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。tvb now,tvbnow,bttvb% C. x" V1 ^, e+ l' _  B
•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!, n3 ^) X' ?+ ]# O' G" M0 X' v
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。tvb now,tvbnow,bttvb" {+ A2 W. h- z# |/ \" f6 G* r0 u' |3 n
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
7 n1 O. f/ f' x9 j2 T. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/蜜蜂人tvb now,tvbnow,bttvb5 X! o$ x" y- ~. _4 Y: U! A
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9 u2 T6 R% J/ k& w0 c: o: C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. a; X- S' C5 f
「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……, K, I; o# i. _4 U0 C8 z/ P0 B- K

6 v! {% S" F7 S' Y) a# X( Ztvb now,tvbnow,bttvb動手吧!蜜蜂人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^* \3 Y! f% w, G) d* d5 P; ?; d
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。
- ?& H- C: h) _  Z" O. u8 C; Z. A 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。9 B+ B! z+ ^& y3 c9 k
•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。
* Q- l. X* f2 z( C4 T  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
+ W( {+ s  O, G- o+ l/ m) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。
$ v1 `, G3 u. T, K1 ?- b瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。
+ u; v# m! ?$ J# `; Fwww1.tvboxnow.com瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。

- p$ t9 _' o) ywww1.tvboxnow.com圖/瓢蟲人。% i- @7 ]5 x% W2 K- h8 r

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% L1 ?7 S6 |, x1 _$ p: ?% l「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!
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0 V; \8 n, x: A這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:
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8 `1 M4 m% B* b6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
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( {7 M" F6 s$ K2 E/ etvb now,tvbnow,bttvb•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!5 g/ ?" H: {, y. s. t- M. h
公仔箱論壇4 ~; B8 y% o/ r! A8 c% J4 r+ y
•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。
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" R( s/ T. o- I: O2 G6 ^3 y 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!公仔箱論壇/ T3 Z- [- W* d! Q, ]
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蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。
. U0 K( A. d  b. T這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。

4 E  X- A8 [% ~6 S1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/蟋蟀人。& G5 k8 y3 d) }

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公仔箱論壇" m- N6 n1 U3 \5 @, G/ T
市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
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動手吧!蟋蟀人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z% a' [# y! b9 a3 [- m4 b
以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:: z+ C" [4 {0 c" }2 _
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•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。
7 p, ~7 U' @$ j( E5 J•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。公仔箱論壇% O$ s; ^$ E( M, k
•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。
/ F& y* h$ ~) P: E: |+ @$ gtvb now,tvbnow,bttvb•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P/ ~7 ?/ J: h* k
•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s5 b) W& T% e* z% k) E
•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。
  P1 h9 [, j& d公仔箱論壇•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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