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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!公仔箱論壇% f: w0 I' _  O5 L* v

( {3 S9 p& f$ \; U  b5 t, g+ F4 h3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e- I+ H/ D. m) N# r, `. K9 p
「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
9 C, K( E6 E2 `  S% Z, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:. n0 v9 n6 d+ u% O% D8 k& Z4 y
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。www1.tvboxnow.com6 e: M* t( ]  P8 L4 U
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。tvb now,tvbnow,bttvb+ M1 y/ U2 s6 K- N
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
1 ?2 Z1 o) B$ |: ~/ @2 Xwww1.tvboxnow.com•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。  o# x& L. ?' u# r
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
4 [) q+ S0 a" V3 v4 j/ O  q, h•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。公仔箱論壇/ k1 m; w+ G& ]
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
! J% Z* f/ D; b6 ^+ y  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。www1.tvboxnow.com# V: v: Y7 c  A5 N% f, t$ y
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a" }0 x0 I4 S1 p; d
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
9 B# t% J% _6 _6 h' I1 k8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
& r! U' K9 |& B1 F•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。+ C3 w* M" Q- h- b* ?* i9 i4 O) b
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
( p* C6 t; c0 o; e  M$ d•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
/ n6 i  x4 w4 F8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
+ }. Q1 [+ r2 x' r) w7 ^www1.tvboxnow.com•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U# Y  B) r. \7 p
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。www1.tvboxnow.com/ D- a/ `# |; _9 G; x. ]: N5 [
•  咬合干擾。公仔箱論壇/ Q) D, u2 |0 t  y7 I: d, W) B
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
) t+ r% w) M% w1 ^4 O: z「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I2 r# g. z+ y8 X: q
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
# ]  ]( z4 W. z$ K2 v" g0 d+ g& q「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。www1.tvboxnow.com* q) C# E# o% x  F' j5 j+ O6 w
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
1 I" O4 O" j0 w: K  b/ r公仔箱論壇如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
! m, \( w3 R  A0 K; v2 g4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
) r: U2 S: I  o9 A- J, y4 }公仔箱論壇顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
; D6 |8 O: {! V5 c5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
6 a, Z1 l, i* C  ]8 {) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
9 H/ E3 W- x! s) W2 u! Z顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。www1.tvboxnow.com; R8 D8 ~; J7 q/ R9 _0 Y! g, ~
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。  \2 d$ S; Y/ @* Y% A+ i# H$ b# m1 w
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
, z0 O& Y# n; j5 U: Q  e公仔箱論壇•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。% @4 G, d! f- E: ?- x! g
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
+ w8 W0 `0 l8 e•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。7 [! s9 U5 s! |# ]' v
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