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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。tvb now,tvbnow,bttvb' J1 m. S* l, E' p- I. |4 r
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:www1.tvboxnow.com3 A: n! h1 b5 W: U& x* b+ A6 s
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。公仔箱論壇0 O0 A6 j' K2 c# ~
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。www1.tvboxnow.com/ ^  z# h3 Q7 J' V! u4 w1 e: k
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。tvb now,tvbnow,bttvb1 }  |* N, t$ [# m
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。www1.tvboxnow.com/ [! V1 L' P- X3 J
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
9 T) x) ]2 \# F4 l) F' c•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。公仔箱論壇' j5 E. y! k+ Y
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。tvb now,tvbnow,bttvb& V) _& ~# T, ^
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。1 s' f) l1 i' ^7 j8 P
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。公仔箱論壇& `1 r5 |1 Z" b: p, q# D' `- _, B# F
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。  c% m9 D/ M. Q
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。公仔箱論壇, e5 Z' a; }/ o2 r& J
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
1 N! h3 i2 z0 p$ c) k! e" z5 z* T8 M•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。6 x0 H: {6 J9 j+ F  W- \: i8 z
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
  N* t1 s9 s, X, @$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。tvb now,tvbnow,bttvb, ~) Y  Q- b0 z9 e; ]8 E& R2 h' |+ n
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R# F( y# I' v" w
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
+ u2 F5 q' v% H: _  d. N9 J公仔箱論壇•  咬合干擾。$ {( b) E6 t3 r6 i6 U/ j  M6 S1 ~( ]
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
7 |8 |# A2 K- D* e「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。公仔箱論壇4 D3 [) U6 ?  O; E1 T
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
$ @0 O, I# x4 T. f# O* u' w- S: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
) B+ M6 o  M: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症公仔箱論壇, M7 d0 ~6 t' ?9 h) {% a! t. X) j
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
2 W' q6 D1 i/ b1 ^; R" ^  J! Z/ I4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
! F9 D9 i8 x! }" ^" Q' B公仔箱論壇顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
/ H9 S& j" y3 N' I0 }) M! k. V5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
! H4 ]. Y  C0 C/ H; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
; h% G' z/ l6 L4 \0 N9 H) @5 \www1.tvboxnow.com顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。& F+ Y" F" M; v2 }; t: r
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。! I  o$ C/ N( K  n; z
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。tvb now,tvbnow,bttvb# X% z4 P9 g8 M- h5 d
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。" m8 S6 A6 [# S" p' x
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
6 V% e: z: g$ ~7 \# g' ]8 r+ F7 \•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。  C1 H: x6 f$ V  {2 ?, f1 R+ n

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