[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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陳皮1角
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水約10碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e9 X! C6 c$ c! n' T
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做法：
# J6 j9 D5 a9 i  I$ _6 c% `& Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。www1.tvboxnow.com9 D/ Z. H) X. L2 N
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
. s! f% I. R" V7 m. ?3 r公仔箱論壇3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^* [9 b/ d- k# y" |
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]  B6 W( q7 s3 [

3 W- X) l  g7 c/ ?' ^功效：
& }7 m+ ~6 i+ I8 otvb now,tvbnow,bttvb杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。