[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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陳皮1角
9 X( O+ S5 B$ w; E  V1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮雞腳8隻
6 n$ ?0 I+ _' \, b; h水約10碗公仔箱論壇, R! f- i) F- ~8 p" f
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做法：
8 t: Z( m; ?: f% I0 {* d1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
$ Z6 g* h7 @: W2 l& Y* s2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。公仔箱論壇  G# F' M- q* ]& m7 X) e$ d: }
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
: E. \( ~$ c5 R; Y5 j) Wtvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y/ u; Q. N$ u

* R0 i; h2 o5 f3 r0 [5 E' ^功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J$ [3 d7 T, |) A" Y" [
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。