[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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杜仲5錢tvb now,tvbnow,bttvb# Y& ^$ |+ H  r6 k7 ^2 e7 w
陳皮1角
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水約10碗
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4 n+ Q' Z% |$ S8 E做法：  j' Z2 \& ^; [, s
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
3 R3 O! z4 m& U2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。2 f3 d: V. T% y6 g" A0 g+ p
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。6 B' G7 G1 A8 n
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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4 t: Z7 E9 L9 P8 [; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
7 c# \( ?. ^1 s8 @9 Uwww1.tvboxnow.com杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。