材料：(4至6人份)
$ \/ P# C& A6 G, a4 ewww1.tvboxnow.com急凍鱷魚肉半斤
9 ^8 F. I8 a' n- O: g# K% {! N瘦肉3兩www1.tvboxnow.com/ P( i( |7 d3 Z9 {* }$ F
靈芝1兩公仔箱論壇' b1 b6 P6 H$ g" m# o& `
懷山5錢
* E. D0 d4 F1 i" a; ^ otvb now,tvbnow,bttvb枸杞子5錢
+ \4 _; W# V) D4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮1片
2 k5 c# P! I7 L' b, t生薑兩片% y3 R3 Z! L' l: K: k/ r+ ]; e
蜜棗2粒
1 d. f0 d+ p8 T9 p3 K& l公仔箱論壇水約12碗www1.tvboxnow.com( X& R# t$ v1 |8 @9 s$ d% I' e
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)公仔箱論壇2 e: R( K! b1 ^& M% F
( h+ o0 \: l* R" l做法：" p/ _% r9 K: K4 d
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
5 A- {& n" O* jtvb now,tvbnow,bttvb2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
8 q- S2 y+ j6 Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。www1.tvboxnow.com, O3 ~/ E4 w- ~# M; i0 g/ l
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。# g( x; l2 J, A" }& H
# ?- S5 S; T% c5 C1 }0 t0 k" V7 @6 h
功效：
4 T5 }$ |5 ]) u- ~5 A* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
| 
