材料：(4至6人份)' e. w9 }- u3 ^+ G. B/ O% S! }" D
急凍鱷魚肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb6 Z" W I9 i( Y1 }# z
瘦肉3兩公仔箱論壇% z! C: I" e" j9 @- _- ? |
靈芝1兩
, n, X! v% ^" d `1 [: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷山5錢
9 A8 N! X: a$ r7 |# {* O" Uwww1.tvboxnow.com枸杞子5錢
$ l9 `& N; Y: Q" u* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮1片' ^2 a# V1 D' t5 ]& B, v4 N
生薑兩片
! A/ \0 c/ W' @" r2 d蜜棗2粒
6 Q1 V5 X! o, Z* ?' y公仔箱論壇水約12碗
. c, V0 _( H+ V; n4 |9 i5 A（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E' J& e2 V' R' a
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb! l. l0 e' F7 Y0 I( N% y! m
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j6 W* _ A. \& S- R* ]. X8 j
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。/ r$ U4 ^6 |- G& {
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。3 j1 n* N1 _, @, ^6 f* \
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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( a) z9 Y! P9 b) w0 v" |( G6 Q4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：; J7 n$ t- t# c( M9 ^) A
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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