材料：(4至6人份)' _6 V& W/ P2 F1 y( Y3 E
急凍鱷魚肉半斤公仔箱論壇( ?1 t# g5 Z+ J" Y& N
瘦肉3兩
! e0 f5 Z! w3 \9 m: O. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩" S% B1 \0 V. E3 T
懷山5錢
+ l) {: P! u; U枸杞子5錢
3 g- f! n. X6 _0 G6 u0 Ewww1.tvboxnow.com陳皮1片www1.tvboxnow.com. {* k6 a1 Q$ ?& p0 {$ ~
生薑兩片
# R p4 A. {' ?! U u蜜棗2粒www1.tvboxnow.com2 j+ R- M' ]/ e$ M8 H% e
水約12碗公仔箱論壇' }6 R) a" P1 {
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：
7 ?9 _( }7 y% R! N) B- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
6 M$ s" K7 @" Z A0 l: i2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
. |( Q% p! l4 m! m. etvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。' s. U; Q9 L. U# |, H$ g! a" C
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。公仔箱論壇* m) p9 O' z3 H8 ]' K9 @& M
公仔箱論壇2 o9 ]) C! m9 e# l: Q" O
功效：: {7 e2 g. q4 O: I
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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