功效： 2 p9 a1 n4 Z; r
. d- N H+ z( q6 q4 I- c, k Utvb now,tvbnow,bttvb本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。
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材料： 4 h0 f i( p5 m9 S9 y. B3 K3 D
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。
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1 S7 m: ?: ^% W; L( j制作：
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& k* u6 r7 m' w2 o$ z5 N9 ?& `- O) S1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。
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2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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