功效：
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本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。
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$ a3 x+ c- @& _8 B$ gwww1.tvboxnow.com材料：
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3 f+ j2 | D9 f9 X0 x) Q冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。 ) n$ [$ Y6 a) w2 u( T& I
% M; e4 `0 e6 f7 Y9 H/ _/ j) X0 C2 vtvb now,tvbnow,bttvb制作： & k9 l' U4 Y6 r+ e( Z j8 j% J
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。 www1.tvboxnow.com7 r7 d( N. q3 a4 n
# X! E* v1 I8 Q# E$ z& v% N公仔箱論壇2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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