w# Y& \0 S" O0 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f5 B1 R* W! H# T4 m; O
材 料
; o. u9 E0 h- p6 {; C公仔箱論壇牛 柳 1 磅 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 絲 ） 、 甜 酸 醬 240 克 、 雞 粉 / 咖 喱 各 1/2 茶 匙 、 醬 油 / 生 抽 各 1 茶 匙 、 生 粉 水 少 許 . Z+ Y* |; }3 l
8 t+ K5 S6 _& ^3 M# a9 t: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 a! R# x" o" X* T5 }# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料' F# E. D) A$ U, E0 {; B8 l
生 抽 1 茶 匙 、 梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 / 吉 士 粉 各 1/2 茶 匙 、 蛋 1/2 隻 （ 拂 勻 ）
9 s; L$ u9 p c2 Y" v3 h) ~3 K5 L7 y2 L. [# G
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?+ I+ q$ z4 b. i2 g1 X7 Y4 \* G
 + C; s. R' \3 y9 d% _
$ b- s8 S: W4 w" _公仔箱論壇1. 牛 柳 切 片 ， 每 件 用 刀 拍 一 拍 ， 加 入 醃 料 拌 勻 醃 20 分 鐘 。 www1.tvboxnow.com9 i! }" P8 o* a8 b) r. e/ a
5 | i# j. t$ s
2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 洋 葱 略 炒 ， 加 少 許 甜 酸 醬 炒 熟 ， 取 出 伴 碟 。
! t! ^1 b& x! V" q8 N* x0 e) R# @6 G
$ m7 s9 R4 @- Z6 j3. 將 剩 餘 的 甜 酸 汁 加 入 咖 喱 、 醬 油 、 雞 粉 、 生 抽 及 生 粉 水 拌 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y+ R; w E1 n3 F
+ X; m& O }! `; {+ ~, N
4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 放 入 牛 柳 ， 用 細 火 慢 慢 煎 香 ， 煎 至 七 成 熟 後 取 出 備 用 。 ! [ z7 [6 J0 w( F/ G! p
- h1 ^1 X7 X. Y9 @& U3 p! _+ Pwww1.tvboxnow.com5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 （ 3 ） 煮 熱 後 ， 將 牛 柳 回 鑊 快 手 炒 勻 ， 鋪 在 洋 葱 面 即 可 。www1.tvboxnow.com* h+ j- l3 w% t9 c) T- B5 `: e+ L
+ t1 J: s' k2 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x( e( N$ Y' [; E
# o" B5 _0 P5 t; p& T6 g% n 公仔箱論壇4 S5 Q! l4 L* D3 `7 p+ [
7 M' u7 T: C- ~, Wwww1.tvboxnow.com貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n' H' Y& I4 ?6 { O
牛 柳 切 片 後 用 刀 拍 一 拍 ， 可 以 令 肉 質 更 鬆 軟 。
f8 R$ o" i2 o' H% ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-4-21 02:37 PM
| 
發表於 2009-4-21 02:59 PM
|