[size=+1]粉絲雪蛤石斑煲   材料： 石斑魚肉塊300克，冬粉50克，芫茜50克，薑絲20克，冬菇1朵，雞蛋1粒，雪蛤適量。 調味料： 雞湯800克，雞精粉1茶匙，味精1茶匙，幼鹽半茶匙，花雕酒2湯匙，鮮味雞汁1湯匙。 做法： 1.以鹽、蛋白、風車粉醃過的魚肉拉油飛水后備用，然后再開鍋爆香薑絲，再打粒雞蛋炒一會兒。 2.然后依序加入上湯、冬菇、魚塊，然后以調味料調味。 3.2分鐘后試最后一次味，加入粉絲，最后才加入雪蛤。滾一下就能上桌。  小貼士： 1.也可以選擇龍躉、生魚、鱈魚塊入菜。
. s0 n: `; J9 d" S/ \" A. M6 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.魚肉經過數分鐘的醃製后，會變得更滑。
+ J) I5 H! r' C2 T4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 【Chef Profile】[/td] | 煮持人：吳漢強
& I" p; y( k: F# Y. R- f& q! G" I2 ]tvb now,tvbnow,bttvb年齡：38歲
& z2 C/ j7 v+ H$ d! R公仔箱論壇廚齡：22年公仔箱論壇8 f* k5 {* M+ H' J# M- t% b
職位：金陽酒家總廚www1.tvboxnow.com$ i$ K" K* `2 T7 f
煮食心得：
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發表於 2009-4-23 11:00 PM
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