[size=+1]蝦松魚香四季豆   材料： 四季豆200克，蝦米20克，冬菇2朵。 調味料： 魚香醬2湯匙，味精1茶匙，蠔油半湯匙，花雕酒1湯匙。 做法： 1.四季豆先拉油，再飛水，然后撈起備用。 2.加入少許油爆香蝦米，依序加入冬菇粒和醬油。 3.倒入四季豆和魚香醬，然后加入調味料，勾芡炒一會兒即可上菜。  小貼士： 1.魚香醬可以在百貨公司買到。公仔箱論壇5 M V8 j& z& I1 t
2.拉油和飛水的過程會讓四季豆吃起來更脆口，但切勿拉過久，一般兩三秒已夠。公仔箱論壇- B6 I \ o/ J4 b8 T
| 【Chef Profile】[/td] | 煮持人：吳漢強tvb now,tvbnow,bttvb( P+ @. X' N4 }
 年齡：38歲
2 o1 h0 U0 l' n. Ltvb now,tvbnow,bttvb 廚齡：22年
& y/ s- J, r1 F6 h$ R8 K) F公仔箱論壇 職位：金陽酒家總廚
+ S+ U# B% R2 i4 Z6 p( C. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煮食心得：
4 l/ L3 x% {3 f, u0 Y x公仔箱論壇 致力煮出客人喜歡的口味，就是我最大的成就。 |
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* q& \# W% ]$ ttvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 chiubengwei1851 於 2009-4-23 11:10 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-23 11:03 PM
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