[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Soup & j/ b: |% \1 P& A: \- a- M% g材 料 ： 8 h" H7 E. z: \7 rtvb now,tvbnow,bttvb冬 瓜 300 克 % j, z9 Y. _* U" I 圓 肉 3 粒 " s& C* D/ P) U, ]) T9 n* b& \公仔箱論壇羅 漢 果 1 個 # I/ J( `- L8 K6 Y8 e( R0 gwww1.tvboxnow.com瘦 肉 300 克 www1.tvboxnow.com1 i5 v% Y1 b' S$ K, p  b# ~ 水 1000 毫 升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I8 o8 b7 x% }$ e 鹽 適 量 / N& k! R% U2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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! u5 P5 v4 ?/ B1 ?' i+ m, k& h公仔箱論壇做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
& f$ |+ G7 v4 X9 U& A% ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 冬 瓜 切 件 。 # c4 E* Z& f8 f# x1 C5 X
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 www1.tvboxnow.com5 T# r% f9 t3 t' x+ q
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。- L# X) ~9 Q. u" \

公仔箱論壇& O0 V( O  V8 e2 O, C: H * ]; |, l! V( a+ D8 Ltvb now,tvbnow,bttvb1 冬 瓜 切 件 。 0 a0 y) y1 c* y7 ~& g0 Ytvb now,tvbnow,bttvbSection winter melon. - [: A, |' k8 q) S; _2 a公仔箱論壇

# I- {, U  `. l6 M% J! z/ ^( {# ^# W- |6 \$ d) X" H6 u3 V 2 下 所 有 材 料 。 tvb now,tvbnow,bttvb! }+ n2 x4 v1 f) f4 ~. G Add all ingredients.   @. \+ O4 R  A" o1 R* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
% T$ j3 k8 H7 u1 a$ p0 b* q9 M% |www1.tvboxnow.comWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
2 o, \; ^9 W. b! Q5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 \1 `! Q% }  M
Ingredients:300g Winter Melon
! I; ]. l8 ^: Vtvb now,tvbnow,bttvb3nos Loongan Meat
( q5 H9 [  O) ]4 utvb now,tvbnow,bttvb1 Luo Han Guo5 {* f0 r" C3 o
300g Lean Pork
3 w1 p, l6 b5 r1000ml Water
( e2 i& H$ L% }/ B& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pinch of saltwww1.tvboxnow.com: H) j* i' N# @& o3 l% B
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y: F& k: H; r* A; `. F! t5 m- y
2. Section winter melon.
& N6 m4 M- C9 x+ J' rwww1.tvboxnow.com3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.3 h6 m! F9 E4 Z
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.