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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
: l$ C6 K2 w$ P& A. p# @, Qtvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： , i N5 ?2 C' {0 P/ L% p
冬 瓜 300 克 ( {" p g+ h5 |+ T. r* n& ^6 ^( X
圓 肉 3 粒 公仔箱論壇. b$ Q5 [) Y" S7 d. i
羅 漢 果 1 個 www1.tvboxnow.com. W. ], z0 @; L5 [9 o) v
瘦 肉 300 克 5 f. C- k/ n- p; I" d) Z+ Q
水 1000 毫 升
" k" J) r5 S* z- x7 U! ]( n! _www1.tvboxnow.com鹽 適 量tvb now,tvbnow,bttvb4 E5 }6 C) s8 K# L3 a
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$ k! A e# V$ D9 E; B公仔箱論壇做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
' q7 L7 f" H! o- \0 N6 f2. 冬 瓜 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c/ u# N! Q$ K4 m
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 公仔箱論壇# x# e1 L L' L+ b) T; q
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb$ L' `9 J1 X2 m5 J' I
/ K: Q; y9 j% j2 K! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y! T' ^+ Z7 \3 C6 x3 x公仔箱論壇1 冬 瓜 切 件 。 7 a- ^: S$ q/ }+ n& c- X
Section winter melon.
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% A, q2 b: q1 ~% Y) itvb now,tvbnow,bttvb2 下 所 有 材 料 。 www1.tvboxnow.com4 ^" ^. H8 r* J( y5 G6 T
Add all ingredients.
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- f" _' M- W% e0 Y* V$ u4 cwww1.tvboxnow.com揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 tvb now,tvbnow,bttvb" K) H4 W6 w0 c$ L5 k' f
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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Ingredients:300g Winter Melontvb now,tvbnow,bttvb- s9 k0 j# o2 U0 n
3nos Loongan Meat公仔箱論壇* g# T* l3 e( B5 v% l
1 Luo Han Guo, v0 G% G: u4 n8 h% i/ u
300g Lean Pork: q* W1 _, j. M) @
1000ml Water
% L+ r4 F( u W" a) J% N, g7 lwww1.tvboxnow.comPinch of salt
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z3 u0 Y% }+ t5 P+ l6 S3 J1 ^
2. Section winter melon.
+ w9 d+ m) I) w! ttvb now,tvbnow,bttvb3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
! w7 r! ]! c/ {: z% a2 W4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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