材 料 合 掌 瓜 1 斤
% X* H- A8 g; iwww1.tvboxnow.com章 魚 1 兩
6 d2 \3 z6 s* P. f2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 1 2 兩
5 K" H3 ~9 r$ v. g5 l, e薑 2 片
' f F) [( E. }9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 5 粒
" l; }. i/ S' ^ M, V* V0 W3 n$ p( }www1.tvboxnow.com0 @2 j) U) M; d/ V2 S. k9 X* G- z% _
做法 ) _# [5 \5 c* Y
公仔箱論壇5 Y& D! T( O1 E$ }' N9 ~
章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
4 X0 S) K/ H9 Q5 [# J! S9 e+ g; N公仔箱論壇排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 公仔箱論壇* I, L* v1 {$ O/ b. A
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 公仔箱論壇& K* w% k; `' q9 i1 T7 a) X
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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