[中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯

ericsuen1

www1.tvboxnow.com9 r" P; N2 F6 I" Y7 y www1.tvboxnow.com( Y- k* E1 ~- x! ~0 s 9 w( Q: \% Q/ S/ a% }1 h9 F" Vtvb now,tvbnow,bttvb

www1.tvboxnow.com: o  ?( X1 [+ K$ c7 J1 j& c/ o, i

材料：	豬肉鬆4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?6 v$ o+ S& W) q, E1 }$ u 紅椒半個 , o& }# Z2 s: X  N3 L8 Qwww1.tvboxnow.com花2湯匙 / V" C: N% F% K  B2 X公仔箱論壇白飯2碗 # w, y6 `: f! w: O7 y# p7 Y油2湯匙調味料 % D$ v8 l4 O7 p鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 b7 g) v& P' g' h 胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 ' Q. H1 R/ |9 y9 j' ~+ F7 m2 g* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。