[中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯

ericsuen1

公仔箱論壇9 o* ]. x: o5 W* T 公仔箱論壇$ z( e! @( Z  f $ S) }8 Y+ m/ n# p& r

tvb now,tvbnow,bttvb+ O; d- W% ?5 w% U. c, V. v

材料：	豬肉鬆4湯匙 9 J2 S6 ~0 P5 q: w: c1 {8 S紅椒半個 2 b' I2 g7 w+ P4 U5 _1 k. O* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花2湯匙www1.tvboxnow.com0 Z1 B( F% M+ h3 Y 白飯2碗/ q2 A. Q) i/ A  J( Z6 { 油2湯匙調味料 + E/ r- n% w- _# ^) H% [鹽1茶匙 5 ^0 o7 v7 N8 ]胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。www1.tvboxnow.com5 l1 o- F" J) I4 I( { 2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。