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| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。www1.tvboxnow.com/ `6 t1 n) @5 n" Y1 @( x
| | | 材料： | 洋1/4個8 z: k0 Z+ F" I) N7 d
雞絲2
2 w6 C- p, K$ J0 i. P& w; M# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔1/4條
5 F; n* D; B1 c' i4 M' w! w9 K1 T+ t公仔箱論壇白飯2碗
0 H( T7 ]- ~0 m' C" N. N0 W1 ?2 H公仔箱論壇油2湯匙
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| | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。tvb now,tvbnow,bttvb& ^/ F2 T' O" M7 |
2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
1 I: p, l' Z' u7 n/ F6 \4 w& V1 p3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
! l% @4 V0 z6 \. |, ytvb now,tvbnow,bttvb | | | 調味： | 1.酒1茶匙
! X7 m5 K( d! D$ a醬油1茶匙
0 m* @6 X8 P$ D5 B4 ]www1.tvboxnow.com生粉1茶匙
( z+ X3 n: n1 Y! W( Gtvb now,tvbnow,bttvb2.鹽1茶匙
" F5 a( W4 Y" ^* z胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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