.JPG)
% F. d" o0 f4 x
% \6 b; d4 i0 H8 k公仔箱論壇
+ k3 t# \5 F" f5 C8 G# w) {6 x |
1 l9 w' d2 A+ k: Zwww1.tvboxnow.com| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。公仔箱論壇: j) c4 `* [9 P
| | | 材料： | 洋1/4個
% \9 j$ w4 G* n4 w% j3 Y雞絲2tvb now,tvbnow,bttvb0 n( ? ?1 j F( o% g) f
紅蘿蔔1/4條
3 @1 N; O& m' ^9 [( w公仔箱論壇白飯2碗
( C" `: T3 b& C- Q; J% m" E1 b% B油2湯匙
; V) t0 O! S# ]$ ~, L: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k; O ~- f2 s4 r* y! [/ stvb now,tvbnow,bttvb | | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。
- `; X- X4 T2 g. l }. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。tvb now,tvbnow,bttvb- |6 R5 V$ j+ ~8 T) `) V4 A
3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
: o: U% ]5 \7 G | | | 調味： | 1.酒1茶匙4 h) z/ n! Y" b! P5 d, `
醬油1茶匙
, {; q- `% _" w' s8 O: u* i# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙7 k( Y7 U' H7 `2 a
2.鹽1茶匙
@$ S1 N9 }9 P, q胡椒粉少許 |
|
發表於 2009-4-28 12:35 AM
| 