主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s: p' M2 F9 O) d& ?/ M
y! J0 }8 ^! [1 itvb now,tvbnow,bttvb材 料: ' m3 V7 R# J' h4 [( t+ F, n
赤 小 豆 ３ 襾
: p1 X6 H. @4 {" @6 }2 a Iwww1.tvboxnow.com冬 瓜 半 斤 ) Z& ?' b7 X6 J0 [" Q! M
蔗 糖 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r, H2 l/ n5 n# z* ^0 g9 {
水 適 量
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製 作 過 程 :
& K- c, Y0 Z( t$ {１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
! z7 |& p' J$ N, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ .冬 瓜 洗 淨 tvb now,tvbnow,bttvb0 \& E: E; K$ P2 a: |
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 . D( p) j, A$ C$ }
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。1 i: D% `1 |4 p6 J- c* |5 I, G
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。tvb now,tvbnow,bttvb. d7 n$ W7 B# Y V/ s- y( U
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:公仔箱論壇6 l) J- R; p- g
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
/ W0 D) f; F, d5 `1 ]; i7 v1 X冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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