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材 料
4 O6 e- ~, m5 F) U; \ j6 e公仔箱論壇參 鬚 / 麥 冬 / 乾 百 合 / 川 貝 各 2 錢 、 冰 糖 1 茶 匙
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做 法公仔箱論壇0 {" b8 X' q8 Y" a
1. 將 參 鬚 、 麥 冬 、 乾 百 合 及 川 貝 洗 淨 。 www1.tvboxnow.com) K- K# V& F* Z" E6 n& y
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2. 將 川 貝 放 入 石 舂 內 ， 將 之 舂 碎 備 用 。
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, f1 |2 Z3 y3 {4 B& O$ F: f. ^( Z3. 在 煲 內 加 3 碗 水 煲 至 滾 ， 加 入 參 鬚 、 麥 冬 、 乾 百 合 及 川 貝 ， 當 再 滾 起 時 轉 細 火 ， 煲 成 1 碗 水 ， 約 20 至 30 分 鐘 。
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4 }- b0 }' K! L9 [& J9 w$ l4. 最 後 加 冰 糖 調 味 ， 隔 渣 後 即 可 飲 用 。
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貼 士. ~5 X6 A( e1 v3 u Q
川 貝 對 養 心 潤 肺 、 清 熱 解 鬱 效 果 很 好 ， 還 有 止 咳 化 痰 、 排 毒 滋 潤 的 功 效 ， 用 石 舂 舂 碎 會 較 易 出 味 。www1.tvboxnow.com4 c8 c- i }) a$ r; L
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發表於 2009-4-29 02:13 PM
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