游泳常識www1.tvboxnow.com; M7 ?5 w% F1 G6 t" d F$ p. v
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。公仔箱論壇4 W, G' D, c. V: f: Q/ N+ k; d. B
2.做好充分的準備活動。
3 B, t: u$ ]$ R9 J. B9 A0 m& O9 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。tvb now,tvbnow,bttvb! M& `+ z* `' \5 {
2.遵守游泳池規則。
, l- m& K) B7 G+ Pwww1.tvboxnow.com3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
8 H# I0 d; K! x0 p. n2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p4 f8 I. Z& {+ b8 X
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。tvb now,tvbnow,bttvb+ q/ }9 Q7 l( k& B
2.總是與海岸線平行遊。5 [) N$ Y; I4 }
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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