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6 e6 }4 v- l( j: i" Mtvb now,tvbnow,bttvb材 料
/ E {! {( ~# @9 n g8 A' K5 @+ ~www1.tvboxnow.com銀 鱈 魚 1 塊 ( 約 200 克 ) 、 油 1 湯 匙
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+ S3 I. {: K [: H" U8 {www1.tvboxnow.com櫻 花 麪 豉 醬 : 櫻 花 漬 1 湯 匙 、 日 本 清 酒 / 味 醂 50 各 毫 升 、 白 麪 豉 150 克 、 糖 50 克 、 櫻 花 糖 2 湯 匙
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- o" I* c% M% C櫻 花 漬 是 日 本 櫻 花 季 節 常 見 食 材 , 加 鹽 糖 醃 成 漬 物 , 做 前 菜 或 煮 醬 汁 亦 可 。 $53/ 樽 ( city'super ) 。& a/ X2 B) {/ K' }# C0 R
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做 法
# R9 c) k( _' X/ a: U' c9 \公仔箱論壇1. 把 清 酒 、 味 醂 和 櫻 花 漬 加 入 小 鍋 , 用 大 火 煲 滾 , 待 20 秒 至 酒 精 揮 發 掉 , 轉 細 火下 白 麪 豉 拌 勻 , 轉 大 火 下 糖 及 櫻 花 糖 , 攪 拌 至 糖 溶 解 , 熄 火 待 冷 卻 。 ' Q* Y$ t% v E: G4 M$ t
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2. 將 ( 1 ) 塗 上 銀 鱈 魚 , 放 入 雪 櫃 雪 2 至 3 天 。
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r, e6 U0 T( Q, V/ Y- u a3. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 燒 熱 平 底 鑊 下 油 , 把 銀 鱈 魚 用 大 火 煎 至 四 面 金 黃 色 , 然 後 把 魚 反 轉 放 在 已 鋪 錫 紙 的 焗 盤 , 放 入 焗 爐 焗 5 分 鐘 即 成 。貼 士下 麪 豉 時 一 定 要 細 火 , 否 則 易 燶 。 |