* m3 ]& P6 K: i+ a) |5 ttvb now,tvbnow,bttvb
! [! x' V. S# _1 Y; w$ \tvb now,tvbnow,bttvb材 料
. S$ y; f$ @6 X$ A# \) ^4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 仔 麪 包 2 個 、 牛 肉 片 56 克 、 西 生 菜 絲 38 克 、 牛 油 1 湯 匙 公仔箱論壇: v# M C; S& H1 J
公仔箱論壇6 x+ s; L5 x$ z2 W0 S3 f
- z. p- |5 K( ]" mwww1.tvboxnow.com醃 料
% }2 M6 l$ C) Ttvb now,tvbnow,bttvb雞 粉 1/3 茶 匙 、 梳 打 粉 / 生 抽 / 生 粉 各 少 許
6 }+ R, @/ {2 e3 _; T
/ g/ ^- S' a0 l& Y# F% \- v$ T公仔箱論壇% n, T3 x# q ~* q6 R7 S1 N
醬 料
3 ?2 h/ W- \9 F% f. P. U' u沙 嗲 醬 1 湯 匙 、 生 粉 水 少 許 、 紅 椒 粒 1 茶 匙 、 洋 葱 粒 1 茶 匙 、 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 糖 1/3 茶 匙
: H0 J6 m. y' h" E8 Z' I1 V$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T' ?: ?' T. @* }& c/ x8 c公仔箱論壇公仔箱論壇: A8 O- @# ^& p9 V. d9 j
 ; c2 o7 Z1 Y) @% C' p/ c" z
* K3 u1 c; R- h' O9 h% Jtvb now,tvbnow,bttvb做 法
( c) e. S; C) s0 S1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛 肉 片 加 醃 料 拌 勻 醃 30 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u+ ?5 U I# L' A. D
tvb now,tvbnow,bttvb: V, P# V* u6 l4 _
2. 將 麪 包 切 開 ， 塗 上 牛 油 ， 開 大 火 燒 熱 易 潔 鑊 ， 把 麪 包 塗 有 牛 油 的 一 面 先 放 落 鑊 煎 香 ， 再 輕 烘 包 面 ， 取 出 備 用 。 公仔箱論壇) I3 m9 W6 \* P" G% _2 X- e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d t4 k% e1 R) S
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 牛 肉 拉 油 取 出 備 用 。
$ F3 @' z9 g# R3 l. _tvb now,tvbnow,bttvb
7 Q, }) z$ g# r; w$ `7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 加 蒜 茸 、 紅 椒 粒 、 洋 葱 粒 及 沙 嗲 醬 炒 勻 ， 再 下 糖 ， 將 牛 肉 回 鑊 ， 下 生 粉 水 埋 芡 煮 至 稠 身 盛 起 。
0 ?4 X l0 w9 ~5 ~: b5 Jwww1.tvboxnow.com
4 g7 h7 K. [0 v. M! {5. 將 西 生 菜 絲 夾 在 麪 包 中 ， 鋪 上 沙 嗲 牛 肉 即 可 。 ; r) n6 \* J' L+ _- ~- G. `
7 d' F" k* L: u+ Q4 I T5 v
' b% N3 @# X/ L2 H/ n! twww1.tvboxnow.com
6 x. z" ]8 t0 \' P ]0 y tvb now,tvbnow,bttvb- q/ z( Z7 Z. L. E! K/ z( M. q
) c6 p j- A7 r2 W9 E; _ c& ]貼 士
/ g, I- V) e M# A& \. Z! r# ]3 x麪 包 不 宜 煎 過 耐 ， 否 則 會 變 乾 身 不 夠 鬆 軟 。 |
發表於 2009-5-5 02:06 PM
| 